豆芽怎么做才好吃,长的黄豆芽怎么做好吃( 三 )


文章插图
4、怎么做绿豆芽好吃一、火腿炒银芽
绿豆芽300克、荷兰豆一把、火腿肠2片、山茶油30克、花椒数粒、盐适量 。
1、绿豆芽择去不好的部位 , 洗净,沥干水,火腿肠切片,去筋荷兰豆准备好 。
2、火腿肠切成与绿豆芽差不多粗细,荷兰豆切细丝 。
3、热锅凉油,倒入适量山茶油 。
4、投入几粒花椒,小火煸炒变成深褐色 。
5、将豆芽倒入锅中,翻炒片刻 。
6、待豆芽有些软 , 将荷兰豆丝倒入 , 共同翻炒几下 。
7、倒入适量盐,继续翻炒 。
8、将火腿丝倒入锅中,翻拌均匀,出锅 。
二、酸辣豆芽
绿豆芽600克、青椒1只、薄百叶1张、盐1.5小勺、糖1小勺、植物油适量、芝麻油少许、香醋少许 。
1、把薄百叶切成丝 , 青椒洗净切丝 。
2、锅内倒入植物油,放入青椒煸炒,放半勺盐 , 煸出辣味 。
3、煸好后先盛出青椒,油留在锅内 。
4、倒入绿豆芽翻炒,直到豆芽出水 。
5、放入百叶丝翻炒、加糖、盐调味 。
6、最后倒入青椒丝一起翻炒,淋上香醋和芝麻油,出锅即可食用 。
三、醋炒豆芽菜
绿豆芽一盘、青蒜一棵、油适量、醋适量、盐少许 。
1、绿豆芽挑去杂质,清洗干净,沥干水 。
2、青蒜纵切两半,切寸段 。
3、炒锅中倒适量油,油热后将豆芽入锅中 。
4、翻炒片刻略变软,倒入适量的米醋,再撒少许盐 。
5、翻炒至豆芽变透明状 , 撒青蒜段 , 混合均匀,出锅 。
四、韭菜炒绿豆芽
韭菜、绿豆芽、植物油、盐、生抽、大蒜 。
1、绿豆芽洗净 , 沥净水份 。
2、韭菜洗净,去根,切段 。
3、热锅热油,爆香蒜片,先下韭菜翻炒两下 。
4、倒入绿豆芽和盐,快速翻炒,出锅前加少许生抽即可 。
凉拌豆芽西芹
用料 西芹;豆芽;糖;盐;酱油;醋;油辣椒 做法
豆芽西芹在滚水里焯3分钟
加糖盐酱油醋辣椒
用料 豆芽;肉片;芹菜 做法
豆芽和肉片洗净,放入汤锅里煮熟即可 。又吃的美食不一定要很麻烦的做法呢!
用料 牛肉;豆腐;金针菇;蛤蜊;西葫芦;土豆;豆芽;大蒜;青椒;洋葱;大酱;辣椒酱;淘米水;油 做法
买回来的蛤蜊放在盐水里养着 , 等其吐净沙子备用
西葫芦洗净切片、豆腐用盐水泡过后切块
洋葱切丝、牛肉切片、青椒切圈、大蒜剁碎
豆芽清洗干净后择去底部,土豆洗净去皮后切片,金针菇洗净去根部
锅里放少许油,油热后将牛肉下锅炒
牛肉变色,加入洋葱丝爆香