草莓烂了一点可以吃吗,草莓有点烂还能吃吗吃了会怎么样( 三 )

3、使用保鲜膜
草莓也可以用保鲜膜密封起来。要注意的是，我们一定要将草莓包裹严实，不能留有缝隙，不然就会适得其反了。
【草莓烂了一点可以吃吗,草莓有点烂还能吃吗吃了会怎么样】4、放在密闭的容器中
密闭的容器也是存储草莓的好地方。要注意的是，我们在存放草莓之前，要用卫生纸将草莓擦拭干净，不能留有水分。
有点坏了的草莓究竟可不可以吃要看导致草莓坏的原因，如果是因为碰撞导致的破损，这种草莓是可以吃的，下次大家再遇到这种情况千万不要把它丢掉了，毕竟浪费可耻哦！草莓太娇贵了，我们买回来后也要好好地呵护它，保存草莓的四种方法建议大家收藏哦！
有点坏了的草莓可以吃吗2
草莓热量高吗
不高。
草莓色泽鲜量，味道甜软，其中还含有丰富的糖分、果胶、膳食纤维、维生素C以及铁、钙、等多种矿物成分，是一种营养价值很高的水果，草莓虽然味道很甜，但是其中大部分仍然是以水分为主，热量并不高，每100克草莓中所含的热量仅为32大卡，比大多数食物的热量都要低。
10颗草莓的热量
160大卡左右。
因为草莓的个头大小不一，所以其重量也会有所差异，一般一个中等大小的草莓大约重5克，那么10颗草莓的重量大概在500克左右，而每100克草莓的热量约为32大卡，那么10颗草莓的热量大约为160大卡。
当然如果10颗草莓的热量高于或低于500克的话，其热量也会有所改变，不过，草莓的热量本来就不算太高，不必过于纠结。
草莓和芒果哪个热量高
差不多。
芒果也是一种比较常见的热带水果，其中主要也是以水分为主，碳水化合物及脂肪含量与草莓差不多，所以芒果的热量与草莓的热量也十分接近，100克可食部分的芒果中含有的热量仅为35大卡，与草莓差不多。
减肥可以吃草莓吗
可以适量食用。
减肥期间应当比较摄入过高的热量，而草莓的热量并不高，因此减肥期间是可以适量食用的，而且草莓含有丰富的果胶、膳食纤维等，饱腹感比较强，还可以促进肠胃蠕动，减少脂肪的吸收，促进毒素的排出，对减肥也有一定的好处，因此减肥期间是可以吃草莓的。
但是也要注意控制食用量，一天不宜超过500克，否则容易引起肠胃不适。
草莓减肥效果好吗
一般。
草莓虽然对减肥有一定的好处，但是它仅能辅助减肥，并不能起到直接减肥的作用，仅单纯吃草莓就想要起到很好的减肥效果基本上是不可能的，减肥还要制定合理的计划，控制其他高热量食物的摄入，并且还要多运动，帮助消耗脂肪，这样才能起到较好的减肥效果。

草莓烂了一点可以吃吗,草莓有点烂还能吃吗 吃了会怎么样( 三 )

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