血压为什么忽高忽低,血压忽高忽低是何原因？要如何进行预防呢？( 五 )

2. 环境因素:劳动、工作、生活环境也会影响血压。例如:高空作业、强噪音、过度吸烟、饮酒、气候急剧变化等,都会使血压发生高低变化。有观察发现,吸一支烟以后,血压升高10~20毫米汞柱,心跳每分钟增加5~10次。这是因为烟草中的尼古丁可使大脑血管舒缩中枢兴奋,使小动脉收缩,导致血压升高。另外,用力过猛,如用力排便等,也会使血压突然升高。
3. 不合理用药:原发性高血压病程比较长,发展缓慢。有些人得了病也不够重视,难受的时候吃点药,症状缓解了就又忘记吃药。还有的人急于降低血压,用药量太大,使血压下降太快。这些都会使血压出现忽高忽低的现象。
血压忽高忽低的危害及对策
血压忽高忽低,危害很大,可以造成一些严重的并发症,特别是脑部和心脏并发症。血压很低,会使血液流动速度缓慢,形成脑血栓;血压很高,会发生脑血管破裂,出现脑出血,此外,还容易发生心力衰竭。
血压忽高忽低的人,要及时请医生帮助找出原因,并正确对待。具体方法如下:
首先要对高血压病有一个正确的认识。高血压病虽是慢性病,但也是可以控制的。
其次要安排一个合适的工作、生活环境,注意劳逸结合,避免过度的紧张、激动和疲劳,要保持充足的睡眠和有规律的生活,饮食要保持低盐、低脂肪,要戒除烟酒,适当参加体育锻炼,还要控制体重,不要过于肥胖。
第三要坚持合理用药。高血压病人要选用合适的降压药物,使血压稳定在一定水平上,避免出现忽高忽低现象。一般来说，在降压药物中，特别是西药大部分药物都是经肝代谢由肾中排出，对患者的肝肾都有不同程度的损害。比如说有利尿作用的降压药，可以造成低血钾，造成血尿酸升高，所以患有痛风的病人就不能服用；象心得安等倍它类受体阻断药，有哮喘的病人就不能吃，这些药如果过量服用，还能造成心脏传导阻滞及血脂血糖的不正常；象硝苯地平等钙离子拮抗剂可以造成脚部浮肿、面部发红、心跳加快等症状；象常用的卡托普利这类药有20%的人服用以后出现干咳；还有很多降压药象利血平（北京降压“0”号）除了可以造成胃溃疡以外，还可以造成性功能减退，复方罗布麻片（呱乙啶）。有些利尿剂和倍它受体阻断药都有造成性功能减退，甚至阳痿的可能；有些药象螺内脂长期服用除了造成男性功能减退以外，还可以使女子发生月经不调、闭经，甚至停止排卵。
那么降压药有这么多副作用，我们不吃行不行，但我告诉你，西药降压有这样或那样的副作用，但你如果血压高，不吃不行，还必须坚持吃，为什么，因为如果血压降不下来，高血压对身体的影响，要远远超过降压药的副作用。那有什么办法，少吃西药呢？有！就是运用中药来纠正调节平衡血压。