小朋友睡觉出汗为什么,小孩子睡觉老爱出汗水是什么原因( 三 )

2.病理性出汗：一旦发现有小孩在安静睡眠状态下仍然大汗淋漓的，就需要引起注意了经过医生的诊断判断是否患有某些疾?。?采取积极的措施，治愈好疾病。
3、小儿在入睡前喝牛奶、或吃巧克力等，入睡后机体大量产热也会引起出汗，主要通过皮肤出汗来散热。
婴儿睡眠时出汗多，头发潮湿，这说明出汗特别多，应该和室内温度过高有关，也有可能是宝宝缺乏维生素D引起的。出汗多要多给宝宝喝些温开水，这样可以及时补充水分。如室内温度太高，应开窗户通风，控制室内温度，避免宝宝感到太闷热。如因缺钙引起出汗，可给宝宝服用葡萄糖酸钙口服液或龙牡壮骨冲剂等药物，可适当补充鱼肝油，也可选择多晒太阳，以促进钙的吸收。

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5、很多小朋友晚上睡觉时,在刚入睡的时刻会出汗,该如何缓解?很多小朋友晚上睡觉时，在刚入睡的时刻会出汗，该如何缓解？
孩子刚睡着就出汗是正常的生理现象，不用太担心。因为宝宝的中枢神经系统发育还不完善，调节体温的能力还不成熟，而且宝宝的新陈代谢比较旺盛，皮肤含水量比较大，所以宝宝在刚要睡觉的前一两个小时容易出汗，出汗会减少，直到停止出汗。因此，在宝宝刚入睡时，家长不要给宝宝盖太多被子、裹得太紧或盖得太多。出汗后，应及时擦干并更换衣服。
由于婴幼儿新陈代谢旺盛，活泼好动，有些婴幼儿即使晚上睡觉后也坐立不安，所以入睡后头部可出汗。所谓生理性多汗症，是指孩子发育良好，身体健康，没有任何疾病的情况下，在睡眠中出汗。家长往往习惯凭自己的主观感受来决定孩子的最佳环境温度，喜欢给宝宝盖被子。因为孩子大脑神经系统发育不完善，又处于生长发育期，身体的新陈代谢非常旺盛。再加上过热的刺激，只有通过出汗蒸发体内热量，才能调节正常体温。此外，孩子睡前喝牛奶或吃巧克力也会导致出汗。
宝宝入睡后，如果出现出汗的情况，首先要看是否是过度穿戴和遮盖导致的出汗。同时也要注意观察孩子是否有其他症状，如低烧、咳嗽、咳痰等，因为当孩子患有肺结核或缺钙时，入睡后会出汗。可以检测微量元素和维生素D，对确定是否是这两个原因引起的有很好的诊断意义。由于宝宝的植物神经功能紊乱，这种情况一般需要从营养和药物两方面进行调理，比如可以选择一些维生素B1、维生素B12等。还可以广泛摄入一些富含维生素的食物，有利于出汗症状的缓解。一般通过精心调理，睡眠时出汗的症状可以很快得到改善。