鱼露是什么,鱼露是什么( 四 )

二、鱼露的营养价值：
鱼露虽然生产原料主要以价值较低的小鱼虾或水产品的下脚料为主，但其所含的营养价值却并不低。据报道，鱼露中含有18种以上的氨基酸，其中包括了人体所需要的8中必需氨基酸，而且还含有较多的，对人体的生长发育和健康维持有重要作用的牛磺酸。此外，鱼露中还含有种类丰富的有机酸，包括丙酮酸、富马酸、琥珀酸等，还含有钙、铁、锌、硒等微量元素。

三、鱼露的使用方法：
鱼露可用于汤类、鱼贝类、畜肉、蔬菜等菜肴的调味，如“鱼露芥蓝菜”、“铁板鱼露虾”等；也可用作烤肉、烤鱼串、烤鸡等的调味料，如“酒炙鲈鱼”一菜，即以鱼露为蘸碟；适适用于煎、炒、蒸、炖等多种技法，尤宜调拌，或作蘸料，也可兑制鲜汤和用作煮面条的汤料；民间还常用其腌制鸡、鸭、肉类等。由此可见，鱼露可以作为多种菜肴的调味品，其味道和口感均很不错。
鱼露能够延续至今，而且一直备受人推崇，是因为它含有一种独特的味道，正因为它有这个味道，所以让人食用之后能够久久回味。鱼露含有一种咸味，另外还带着一点鲜味，这两种味道加到菜中，既能够给菜调味，还可以帮助菜调鲜。

四、哪些人不宜吃鱼露？
鱼露作为一种调味品，在食用中可以起到调鲜的作用，一般人都可以吃。但是万事都要讲究一个度，如果过量的长期食用鱼露的话也是不好的，一般吃鱼露的量每次以5~10克为宜，这个范围基本上不会对人的身体造成影响。另外，研究证明鱼露中含有一些亚硝胺类的物质，所以，肠胃不好的人，尽量不要食用鱼露
鱼露,又称鱼酱油,是一种广东,福建等地常见的调味品,能够延续至今,与其独特的风味密不可分,主要包括鲜味和咸味; 是闽菜、潮州菜和东南亚料理中常用的水产调味品,是用小鱼虾为原料,经腌渍、发酵、熬炼后得到的一种味道极为鲜美的汁液,色泽呈琥珀色,味道带有咸味和鲜味
鱼露又称鱼酱油，虾油，胶东称为鱼汤，是潮汕地区流行的调味酱汁。鱼露是一种以鱼虾为原料，发酵而成的调味酱汁，含有17种氨基酸，其中八种是人体所必须的，蛋白质含量也很丰富。
鱼露是一种调味品，鱼露跟平时我们用的酱油非常相似，鱼露是以小鱼为原料，经加工，发酵后得到的一种汁液。鱼露呈琥珀色，味道咸鲜。鱼露最早产自福建和广东潮汕等地
鱼露又称为鱼酱油，是广东，福建等地的常见调味品，能够延续到现在与其中的风味密不可分，是闽菜、潮州菜和东南亚料理中常见的水产调味品。