瓜子仁可以做什么美食,生瓜子仁怎么炒好吃( 五 )

2、水和葵瓜子一起搅拌。
3、将拌好的葵花仁放进过里面，开慢火，持续爆锅。
4待葵瓜子炒散之后倒进五香粉，一直慢火中药炮制可以闻到葵瓜子香，略浅黄色，九健全就可以出锅，由于葵瓜子含动物油脂因而致冷会再自然熟的。
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蟹黄瓜子仁的做法?
蟹黄瓜子仁不但具有服食的商品的价值，也是有保健养生的预期效果。经常吃蟹黄瓜子仁能够具备降血压软化血管的功效，对于心脑血管疾病的预防也是有一定的作用，是天然的保健品。
以蟹为原料，加上姜粉、洋葱粉、食盐中药炮制而成的蟹棒粉，也是可以让好蟹者一年四季品位到阳澄湖大闸蟹的美。葵瓜子葵瓜子特松脆，老少皆宜!以蟹棒为原料，应用当今出色专业性生产生产加工而成，颗颗甄?。?脆香可口，回味无穷，是高尚娱乐休闲、旅游度假之极品。是弥足珍贵的天然身体健康娱乐休闲食品。
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葵花仁当中带有不饱和脂肪，在这其中人体不可或缺的油酸约保证50%～60% 。油酸不仅可以降低人体的红细胞胆固醇，而且可以抑制血管内胆固醇的沉淀。因而，服食葵花仁，可以避免心脑血管症状。每天吃一把葵瓜子对平稳心理状态、防止脆裂、避免成人症状有益;此外能治失眠、增强记忆力，避免癌症、高血压、心脏病等疾葵花仁当中维生素E的成份十分高，任何人每天如果服食一把葵花仁，就可以考虑到人体一天维生素E的需要量。身体正常的人，每天多吃一些葵花仁对补充人体内的维生素是有好处的。身体正常的人，每天吃50克左右的葵花仁，就可以考虑到补充人体维生素的需要。
香脆瓜子仁的做法
用料
瓜子仁 250
鸡蛋一个
淀粉适量
面粉适量
盐适量
糖看口味
鸡精适量
花椒面适量
香脆瓜子仁的做法
先把买来的瓜子仁炒熟我买的生瓜子仁如果是熟的就直接去楼下
鸡蛋一个打散加入盐鸡精花椒面糖等调味
如果西瓜麻辣味的可以加辣椒面
慢慢加入炒好的瓜子仁瓜子仁均匀的裹上了蛋液后加入淀粉和面粉
一半的一半
慢慢加
看状态
可以多加点瓜子仁裹厚点炸出来好吃裹好了过筛一下把没有裹上的粉筛掉
用手辅助也挺好的锅里热油
7成热下锅炸中火转小火我油是分加了两次加的
炸的少没有问题
瓜子仁下锅先别搅动
炸10秒再搅拌炸至金黄色用筛漏油出锅
油多在锅里滴下
出锅冷了很酥脆完工
想吃美味当然得付出
我这么热的天不容易小贴士鸡蛋大个的最好