5、抗痉挛：木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用 。
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3、皱皮木瓜怎么吃 皱皮木瓜吃法和普通木瓜相同，煮熟就可以食用了，也可以用来做甜品，炖汤等 。皱皮木瓜便是平时药房应用的番木瓜，是食药同源的新鲜水果，可以直接食用 ， 也可以泡水喝 。
皱皮木瓜怎么吃
皱皮木瓜在中国分布于陕西、甘肃、四川、贵州、云南、广东 。皱皮木瓜喜光又稍耐阴，有一定耐寒能力，对土壤要求不严 ， 耐瘠薄，但喜排水良好的肥沃壤土 。
皱皮木瓜集药用、食用、保健、观赏价值于一身 ， 是具有重大开发价值的珍品水果，其产业链条长，出口空间大，前景非常广阔 。
皱皮木瓜最突出的特点是含有丰富的齐墩果酸等有机酸，加工产品不需添加防腐剂、柠檬酸、香精、色素，是风味独特的纯天然绿色食品 。
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4、熟木瓜的功效及食用方法木瓜果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富 ， 有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一 。下面我和大家一起学习熟木瓜的功效及食用方法 。
熟木瓜的功效
木瓜性温、味酸，入肝、脾经; 具有消食 ， 驱虫，清热，祛风的功效 。
可缓解胃痛 ， 促消化，治疗肺热干咳 ， 通乳汁，还可抑制湿疹，寄生虫病，手脚痉挛疼痛等病症 。
熟木瓜的食用方法
木瓜牛奶椰子汁
材料：木瓜1/2个，鲜奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50cc，碎冰块1/2杯(冬天可以不加冰) 。
做法：木瓜去皮对剖、去籽、切块 ， 将所有材料放入果汁机搅拌约30秒 ， 即可倒出饮用 。
吃法：每天一杯，做好后立即饮用 。
功效：美颜瘦身、能有效恢复疲劳，对消化不良者也颇有助益 。
木瓜黄豆猪脚汤
材料：青木瓜片，猪脚，黄豆，葱，姜，料酒 。
做法：
1、猪皮刮洗干净切块，用沸水烫一下去腥 。
【皱皮木瓜怎么吃,这种皱皮木瓜，有清香味道，能吃吗？】
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