维生素b16的作用及功能,维生素B1、B2、B6的作用和功能？( 九 )

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4、维生素b16对皮肤的作用是什么一般缺乏维生素b16的人可能会皮肤显得干燥、没有水分，而且容易胃肠道不好，出现便秘、腹泻等交替症状。
维生素B16即Dimethylglycine，N,N-二甲基甘氨酸。当德马吉首次发现，它被称为维生素B16，但与真正的B族维生素，缺乏的DMG在饮食不产生任何不良影响。
从法律上讲，它已不被视为维生素，而是食品，因此，是没有医生或处方购买。
二甲基甘氨酸即二甲酚橙。
二甲酚橙（xylenol orange)属三苯甲烷类显色剂，简称XO 。
CAS:：1611-35-4 分子式： C31H32N2O13S 分子量： 672.66 中文名称：二甲酚橙，也叫二甲酚橘黄；N,N-[3H-2,1-苯并恶硫羟-3-亚基双[(6-羟基-5-甲基-3,1-亚苯基)亚甲基]]双[N-(羧基甲基)甘氨酸]-S,S-二氧化物。
性质：二甲酚橙是紫色结晶，一般商品是钠盐,红棕色粉末。易溶于水，水溶液为红色，酸性溶液中为柠檬黄色，金属络合物为鲜红色，碱性溶液中为紫红色。
不溶于无水乙醇。用作酸碱指示剂、金属指示剂(测定铋、钍、铅、钴、铜、铯、钒、锆、锌、镉、汞等) 。
用二甲酚橙为指示剂，在酸性溶液中以EDTA直接滴定Bi3+,Zn2+,Pb2+,Hg2+等离子可得很好结果。二甲酚橙常配成0.2%的水溶液使用。
：百度百科-维生素B16
维生素b16、b17、b22等这些严格来说不是维生素，和b族维生素是不同类的。一般缺乏维生素b16的人可能会皮肤显得干燥、没有水分，而且容易胃肠道不好，出现便秘、腹泻等交替症状。维生素主要是参与辅酶的激活，使一些化学反应得以发生。维生素b16能够促进磷酸酶、辅酶的活化。如果在正常的饮食范围内不能够补充人体所需的维生素b16，就需要去购买一些维生素b16来吃了。
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5、维生素B1、B2、B6、B12的作用您好！维生素B1、B2、B6、B12的作用分别叙述如下：
作用：促进血液循环，辅助盐酸制造，血流形成，糖类代谢.有助于人体感知，并使脑功能发挥道最佳状态；对能量代谢，生长，食欲，学习能力均起着积极的作用.帮助人体抵抗衰老及烟酒对人体的不利影响.
适用人群：脚气病、便秘、浮肿、肝肿大、疲劳、健忘、胃肠功能紊乱、性格改变、易怒、呼吸困难、食欲下降、肌肉萎缩、神经过敏、手足麻木疼痛、动作不协调有麻刺感、肌肉疼痛无力、全身衰竭、体重严重下降
来源：富含：糙米，鸡蛋，黄油，豆类，肝，坚果，豌豆，稻米糠.含有：芦笋，啤酒酵母，菜花，球芽甘蓝，海带，坚果，麦片，李子，话梅，苜蓿