红烧兔肉的做法,兔子肉的做法 红烧( 七 )


第五步,半个多小时的时间,兔肉炖熟后,加上点盐调味,大火收下汁,待汤汁变得浓稠,就可以关火了,将做好的红烧兔肉盛出在盘中,撒上葱花、小米辣做点缀,上桌 。

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4、红烧兔子肉怎么做好吃兔子肉详细做法
兔肉属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类,兔肉蛋白质含量高达70%,比一般肉类都高,脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类 。
兔肉含丰富的蛋白质,较多的糖类及硫、钾、钠、维生素B1、卵磷脂等成分 。
兔肉营养丰富,脾虚气弱、营养不良、体倦乏力、消渴口干,胃肠有热的人群适合食用 。
其实红烧兔肉的做法和鸡肉、鸭子差不多 。
首先处理干净兔肉,切成大小适中的块状,下锅焯水,加入料酒、姜片,捞出备用 。
锅中加入食用油,放入八角、香叶、葱姜煸香 。放入兔肉块一起翻炒,加入料酒 , 多煸炒一会,加入老抽、生抽、冰糖调色调味 。加入清水烧开后改小火炖 。待兔肉软烂入味,加点食盐,大火收干汤汁出锅 。
兔肉本身是没什么味道的,它可以和任何一种肉炖在一起 。也可以红烧时添加其他蔬菜类一起炖食
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5、怎样做红烧兔肉?主料:野兔子一只
辅料:葱、姜、香菜
调料:八角、花椒、盐、生抽、老抽、白酒、醋、糖等
1、兔子清理干净后,将兔肉斩成大小合适的块 , 用清水浸泡20分钟,将肉里的血水泡出 , 捞出 。
2、烧一壶开水,将泡好的兔肉氽烫一下,去除脏东西和杂质,捞出后沥干 。
3、葱姜切段切片 , 八角和花椒放入调料盒中 。
4、将兔肉放入压力锅中,加入葱姜、调料盒、倒入小半杯的白酒,加入老抽1大勺,醋少许,放入少许糖调味 。
5、压力锅中焖半小时左右,关火等气放完后开锅,加入适量盐和生抽,撒入香菜即可出锅 。
一泡:用凉水泡,将兔肉里面的血水泡出,肉的味道会改善很多 。
二烫:用开水氽烫,将兔肉表面的脏东西和杂质去掉 。
三炖煮:野兔肉比一般兔肉更结实 , 选用高压锅焖烧,最后的成品特别酥烂,入口即化 。
红烧兔肉的做法
兔肉是一种营养价值非常丰富,尤其是其中所富含的胆固醇含量和脂肪含量比较少,但是富含一些优质蛋白可以多达70%,适当的吃一些对身体健康是非常有帮助的,而且兔肉也非常美味,它的做法有很多种,今天来跟大家介绍一种红烧兔肉的做法 。
首先我们准备一只新鲜的兔子,将它清洗干净之后切成块状,然后放入锅中用水将它焯一遍之后捞出来晾凉,之后我们再往锅中放入食用油,等油加热再将花椒八角还有辣椒放进去爆香,然后再准备一些葱姜蒜,放进去爆香之后再将兔子肉放进去均匀的翻炒五六分钟的时间,然后我们再往锅中倒入一些料酒 , 食用盐 , 白糖和生抽,稍等一会儿之后再加入温水和桂皮 , 等兔肉变得有一些松软之后,我们再加入一些红辣椒和青辣椒放进去煸炒一段时间 , 然后再倒入一些香油和醋搅拌均匀之后就可以出锅了,这样一道非常美味的红烧兔肉就做好了 。