黄豆煮熟了打豆浆有毒吗,黄豆煮熟放冰箱隔夜打豆浆( 三 )


显然是泡豆子更有利 。
其次呢,泡豆子可以提高出浆率 。
和不泡的相比,把豆子浸泡12小时之后 , 豆浆的产率可以提高10%,而豆渣的产量有所下降 。在12小时之内 , 泡的时间越长 , 出浆率就越高 。
也就是说,泡豆子有利于组织破碎,可以让豆浆打得更细一些,使其中的营养成分更好地释放出来 。从口感来说,自然也是泡过的豆子做出来的豆浆口感更好 。
2014-08-06
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首先 , 不泡豆子听起来好像很方便 , 其实要花费更长的时间 。
头天晚上泡豆只需要一两分钟的时间,但浸泡之后就可以很快地打出豆浆来 。
如果不泡豆子 , 启动豆浆机之后的程序就要延长很多,带上了一段加温促进豆子吸水软化的时间,实际上更费电费时 。
所以 , 从低碳环保的角度来说 , 或者从早上喝豆浆节约时间的角度来说,
显然是泡豆子更有利 。
其次呢,泡豆子可以提高出浆率 。
和不泡的相比,把豆子浸泡12小时之后,豆浆的产率可以提高10% , 而豆渣的产量有所下降 。在12小时之内,泡的时间越长,出浆率就越高 。
也就是说 , 泡豆子有利于组织破碎,可以让豆浆打得更细一些 , 使其中的营养成分更好地释放出来 。从口感来说,自然也是泡过的豆子做出来的豆浆口感更好 。

黄豆煮熟了打豆浆有毒吗,黄豆煮熟放冰箱隔夜打豆浆

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2、黄豆煮熟后磨豆浆可以吗?黄豆煮熟后磨豆浆可以的,营养具体没有损失过多 , 主要是吸收的效率会下降 。
蛋白质有三个特点:
1、不可逆;意思是大豆煮熟了 , 就不再能回复到生大豆的状态了 。不像有些东西 , 变了个样,还能回复到原来状态 。比方水加热了还是水,没变化 。
2、遇到热就会变性;遇到热然后成熟了,性质就发生改变了 。
3、遇到重金属会变性;这个原理常用来解毒,解中重金属的毒,比方铅中毒,汞中毒 , 喝牛奶豆浆都有缓解效果 。
鉴于以上蛋白质的几种特性就是这样 。
如果把黄豆煮熟了再打豆浆,应该不会打出来之前做出来的豆浆了,吸收也会下降 。
先泡打豆浆的好处是充分使大豆中的蛋白质溶水释放供吸收 。煮熟后在打浆肯定有部分细小颗粒形成不能溶水供吸收 。
黄豆煮熟了打豆浆有毒吗,黄豆煮熟放冰箱隔夜打豆浆

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3、黄豆煮成什么样才无毒,用煮熟的黄豆打豆浆有毒么把黄豆煮熟就不会有毒,用煮熟的黄豆打豆浆没有毒 。