1、深海鱼油怎么服用方法?进口深海鱼油如何正确吃法
妈妈服用的美国伊敦娜果品牌是每日两次,每次一粒 。饭后服用 。每天按时按量吃,效果很不错 。不同的鱼油吃法不一样,一般在产品外包装上都会有显示
深海鱼油服用方法
一般鱼油是随餐服用即可,一天3次 , 一次1粒 。以上是欧淬恩深海鱼油的服用方法 。这里还要具体看使用说明书 , 不过市面上大部分鱼油都是这样,作为保健品,可以长期服用 。
深海鱼油的用法用量是怎么样的
深海鱼油如果以保健为目的,可按小剂量服用,如每天服一次,每次一粒 。如果以治疗为目的,开始可用较大剂量,每天一次,早晚各一粒 , 3个月以后可减少,每天一次,每次一粒,以维持疗效 。那么深海鱼油有什么功能?用法用量是怎样的?
深海鱼油概念为深海鱼类体内不饱和脂肪的简称 。鱼油是指富含EPA(二十碳五烯酸)、DHA(二十二碳六烯酸)的鱼体内的油脂 。普通鱼体内含EPA、DHA数量极微,只有寒冷地区深海里的鱼,如三文鱼、沙丁鱼等体内EPA、DHA含量极高 。
深海鱼油含丰富的多元不饱和脂肪酸DHA和EPA 。EPA被誉为“血管清道夫” , 能有效的调节血压 , 帮助降血压,预防血栓的形成,预防心脑血管疾病 。DHA被称为“护脑专家”,活化脑细胞,促进大脑发育;有益于眼部健康,改善视力、延缓视力的衰退;调节血脂,保护心脑血管;增强免疫力 。
患者朋友服用鱼油的用法用量:如果以保健为目的 , 可按小剂量服用,如每天服一次,每次一粒 。如果以治疗为目的,开始可用较大剂量,每天一次,早晚各一粒,3个月以后可减少,每天一次,每次一粒,以维持疗效 。
老年人在服用鱼油时应注意:老年人最好在服用鱼油的同时服用卵磷脂,可达到相辅相成的目的,因鱼油在降低血脂时其代谢产物要经过肝脏代谢 , 从而加重了肝脏的负担,老年人的肝脏更易受损 。鱼油与卵磷脂同服 , 不但对降脂有协助作用,而且卵磷脂能增强肝的排泄功能 , 从而保护肝脏不受损害 。
澳洲深海鱼油服用方法是怎么样的
澳洲HNN omega3深海鱼油胶囊
产品描述:
每个的Omega-3深海鱼油胶囊含有1g(1000毫克)的天然鱼油,这是一种多不饱和脂肪酸EPA和DHA的重要来源 。
有效成分:
– 天然鱼油1G(1000毫克)
– Omega-3的海洋甘油三酯300毫克
– DHA(十二碳六烯酸)120毫克
– EPA(二十碳五烯酸)180毫克
剂量/方法:
一天三次,饭后一粒,或经保健医生指导 。
注意事项:
维生素补充剂不能取代均衡的饮食 。
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