2、如果冬天来临或者因为天气转凉,肚子没有办法保暖或者受到过于寒凉的刺激,有可能会增加胃肠道的蠕动而出现闹肚子的情况 。
3、因为体质因素 , 中医讲有体质因素,比如寒凉所导致的经常闹肚子 , 也有可能是因为脾虚所导致的闹肚子,这种情况治疗起来比较麻烦,或者需要有一定的耐心 , 可以找中医院以专门的针对性医生 , 进行中药方面的调理 。
经常拉肚子怎么调理1、养成良好的饮食习惯
养成良好的饮食习惯是调理肠胃最基础的一项工作 。在日常生活当中,如果发现自己的肚子异常 , 那么就需要多吃一些容易消化的食物,比如说时令的果蔬,少食用一些辛辣,生冷等刺激类的食物;同时在进食的过程当中也要细嚼慢咽 , 减少肠胃消化的负担 。
2、补充益生菌
当人体的肠道消化功能被削弱时 , 也会导致肚子不舒服,或者出现一些肠鸣的现象 。此时大家就要适当的补充一些益生菌,尤其是对于肠道功能紊乱的人群 , 食用益生菌能够让肠道的菌群处在一个比较平衡的状态,进而促进肠道良性蠕动,最终使的肠道功能正常运行!
3、定期排便
定期排便 , 对于调理肠胃也具有非常重要的意义,因为粪便堆积在人体内,就如同毒素一般,伤害着人体的肠胃健康,在日常生活当中,大家要养成按时排便的好习惯 。
综上所述,平时经常性的拉肚子大多都是由于体内的消化系统不良引起的,所以在日常生活当中,大家要注意保护好自己的肚腹位置,多食用一些肠胃喜欢的食物 , 少干一些肠胃不喜欢的事情 。
除此之外,大家如果肚子没有异常,却还是作响,首先就要排除是否是饥饿引起的;其次,如果是经常性的,那么就需要引起重视 , 建议大家及时的到医院进行检查,这样才是对自己的健康负责 。
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3、经常拉肚子的原因有什么拉肚子是一种常见的胃肠道疾?。绕涫窃谙奶?nbsp;, 由于人们的饮食不健康,会经常拉肚子 。那么,拉肚子到底是什么原因呢?下面我给大家介绍一下关于拉肚子的一些原因和知识 。
经常拉肚子的原因
1、细菌感染
如果人们不小心食用了含有大肠杆菌、沙门氏菌等细菌的食品,抑或是饮用了被细菌污染的水后就很有可能发生肠炎或菌?。?会引起不同程度的腹痛、腹泻和发热等症状 。
2、病毒感染
人们往往由于饮食不卫生 , 吃进食物中感染了病毒,从而引起了病毒性腹泻 。
感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后都有可能出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状 。
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