鸡肉卷的家常做法,鸡肉卷怎么做?

1、鸡肉卷怎么做?很多都有这样的经验:盛夏站在灶台边,做上几个菜,恐怕菜肴端上桌,热的自己也没了食欲 。所以在炎热夏季 , 我们就要充分利用烤箱、空气炸锅这样的智能小家电来制作肉食 , 不仅色泽和味道都诱人,还能无油烟、更少油脂,制作过程中只需要烤盘上垫锡纸或油脂,用后扔掉,连洗盘子的困扰都不在了 。
这样的制作,简单又方便 , 操作的过程,只要把调味料配好 , 冷藏腌制足够的时间,设定好烘烤时间,味道做出来就棒棒哒 。
【叉烧鸡肉卷】
需要准备:鸡腿4个,叉烧酱5大勺,姜片适量 , 生抽1大勺,料酒一大勺,蜂蜜2大勺,白胡椒粉少许,清水适量
1、4个鸡腿,去除鸡骨,注意鸡皮不要切破 。
2、用刀背把鸡肉敲打平整,保证薄厚均匀,这样卷的时候就容易多了 。
3、叉烧酱做肉食,特别好吃,有着香甜的口感,吃起来又不会腻 。切适量姜片放进去,5大勺的叉烧酱+1大勺的料酒+1大勺的生抽+少许胡椒粉,之后带上一次性手套充分抓匀,使得调味料布满鸡肉 。期间可以加入适量的清水,基本是调味汁没过鸡肉的状态 。
4、腌制的时间8小时以上最适宜,所以晚上腌制 , 覆盖保鲜膜入冰箱冷藏 , 次日再加工就可以了 。
取锡纸,鸡肉从一边卷起 。
5、接着如图这样 , 把锡纸卷起 , 再捏紧两头,卷成糖果样,依次都做好 。
6、烤箱预热200度,烤盘上最好再铺上一层锡纸,防止油渗出到烤盘上,高温下凝结的很难清洗的 。200度先烤20分钟 。
【鸡肉卷的家常做法,鸡肉卷怎么做?】7、烤好后取出,打开锡纸,表面均匀的刷上蜂蜜 。
8、刷好后再烤 , 就不要密封锡纸了 , 就这样敞开烤10分钟左右就可以了 。
9、烤好后温热的时候,切开即可 。嫩滑的鸡肉卷,吃起来表皮香脆,内里多汁 。直接食用就很香,你还可以切小块后 , 和拍好的黄瓜、蒜蓉一起,加调味料,做个凉拌菜,也是绝好的下酒菜 。
面粉加水搅至糊状,鸡肉片放入锅中加盐料酒腌制,备用红萝卜黄瓜切成小条,烧锅开水放入胡萝卜焯熟,热锅刷油倒入面糊摊成饼,热锅放入鸡肉放入胡椒粉煎至变白色切成条状,放入刚煎好的面饼上面,加入胡萝卜和黄瓜条卷成饼切成适合的段,装盘调入甜面酱,一道美味的鸡肉卷就做好啦 。
1鸡腿肉加入黑胡椒 , 适量盐和料酒腌制 。
2把肉卷成圆柱状
3再用锡纸卷起来,拧紧 。开水蒸20分钟
4取出,切成小块 。
5空碗中加入柠檬,蒜蓉,香菜,小米椒,生抽,陈醋,糖,鸡汤 。淋在切好的鸡肉上即可 。