洋葱刚成熟的新鲜期 , 是营养价值最高的时段 。在贮藏过程中,洋葱的养分会逐渐减少;如果洋葱保存不当,就会发芽;已经开始发芽或一些地方变软的洋葱,就不能再食用了 。
洋葱的储存方法
1、垛藏:
选择干燥通风的地方,用圆木或石块垫起高30厘米左右、宽1.6米左右的垛底,把充分晒干的洋葱辫或把,堆成1~1.6米高的垛,上盖3~4层席子,四周围2层席子,用绳子横竖绑紧,防止日晒雨淋 , 保持干燥,垛后封席初期,倒1~2次,每次下雨后都要检查一下,如有漏水晒干后再盖好席子 。天冷时加盖草帘保温 。
寒冷地区 , 当气温降到零度以下时,拆垛搬到空屋或仓库里继续贮藏,温度保持在-2~3摄氏度 。上市前放在0~2摄氏度温度下解冻 。
2、挂藏:
小量贮藏时,可将充分晾晒好的洋葱辫,挂在屋檐或温室后坡下,只要通风、干燥、雨淋不着就可以 。大量贮藏时,可搭挂在空屋里或在干燥处搭棚 , 设木架挂洋葱辫 。
3、坯藏:
这种方法只限于少量贮藏 , 把充分晒干的好洋葱头混入细沙土和成泥,制成2.5~5公斤重的土坯,晒干后堆在通风干燥的地方,注意防雨防潮 。天冷时防冻,发现土坯干裂时,及时用潮土填补裂 。
切开洋葱的保存方法
洋葱一旦切开,即使是包裹了保鲜膜放入冰箱中储存,因氧化作用 , 其养分也会迅速流失 。因此,洋葱最好吃多少切多少 , 尽量避免切开后储存 。
洋葱的保存时长3
洋葱的功效作用
1、洋葱比骨质酥松症的药有效
家庭主妇不爱用洋葱做菜 , 处理时会让人流眼泪,很多人也怕洋葱味 。除非是手艺高超的洋葱料理,否则真的很难找到洋葱的热爱者最好还是乖乖地捏着鼻子吃洋葱吧 。
洋葱炒蛋,或洋葱炒牛肉,都是美味无比的健康菜;而洋葱还可以用来生吃或榨汁喝,根据医学实验,它更能发挥多种神奇疗效 。
2、洋葱可以预防胆固醇过高
每天生吃半个洋葱,或喝等量的洋葱汁,以保护心脏,这原是个民间偏方 , 克多博士在自己的诊所里对病人进行实验,证明洋葱确有提升好胆固醇的疗效 , 不过洋葱煮得越熟,越不具效果 。
3、洋葱可以分解脂肪
克多博士让诊所里的心脏病人每天吃洋葱,结果发现洋葱里所含的化合物也能阻止血小板凝结,并加速血液凝块溶解 。所以,当你享用高脂肪食物时,最好能搭配些许洋葱,将有助于抵销高脂肪食物引起的血液凝块,所以说牛排通常搭配洋葱一起吃,是很有道理的 。
4、洋葱可以预防胃癌
洋葱和大蒜、大葱、韭菜这些葱属蔬菜,因含有抗癌的化学物质,据研究人员在中国山东省一个胃癌罹患率很高的地方所做研究发现,当洋葱吃得越多,得胃癌的机率就越低 。
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