经期暴瘦的方法,月经期如何快速减肥?( 五 )


世界卫生组织WHO公布:我们身体的每一个脂肪都是一个独立的生命,脂肪是有记忆的 。如果短期内脂肪细胞发生了改变,一旦身体适应(指摄入量或代谢量适应)后,脂肪细胞就会根据自己的记忆回到原来的样子 。如果你已经胖了一年,脂肪就有了一年的记忆,你至少需要一年的时间不断加强、变换、调整减脂节奏,才能抹去之前的记忆 。看到这里我们似乎恍然大悟 , 千真万确!每一次小有成绩的掉秤,都会在短暂的喜悦过后回弹 。
接下来了问题是:我还有救吗?
经过研究发现细胞的记忆是可以短期改变的,我们通常都是用各种方式消耗身体热量 , 热量耗尽后,才开始向脂肪细胞借能量,从而减脂 。这种是被动的方式,只要一有机会,脂肪细胞马上就会抢夺热量,让自己复原 。
那么脂肪可以主动出击吗? 细胞减脂,CLR WHO披露:通过HICIBI智能生物酶的介入 , 完成脂肪自体消化的过程 。还有什么比脂肪自体消化来的更直接,但这个过程并不很爽,你需要一天两餐前都要使用,可能口感欠佳,也可能身体感觉有点怪,但这些是难以坚持的理由吗?其实,胖下去更难 。世界卫生组织WHO呼吁减少药物治疗,而CLR WHO就是擅长利用非药物手段,通过HICIBI智能生物酶的介入,摆脱反弹 , 成功减去细胞内脂 。
例假期间怎么减脂最快?—肥胖类型和原因
1,遗传性肥胖(胖了很多年):以一个正常人来说,吃多了就是饱一点,打个嗝就没事了,或者出去溜达一圈,多余的热量就消耗了,但是往往很多人不是如此,本来应该是吃了就吃了 , 但是心情却很忐忑,总是希望怎么样多吃点又不会长肉?据统计 , 吃多后罪恶感越强的人,吃东西的时候似乎就越有幸福感 。
你的脑子里这个时候会出现这样的情况:
吃多=胖=犯罪
吃少=不发胖=正确
宝贝 , 吃是天经地义的事,难道要在短短的人生中受折磨一辈子?某知名男星为了更接近剧情,每天少摄取800大卡的热量,其中出现过六次晕厥,而据权威医生诊断:这期间失去的只是水分和肌肉 , 肌肉是人体消耗热量、提高新陈代谢的关键,失去肌肉反而会更胖 。所以吃得多就晚点吃下一顿 , 吃得少就早点吃下一顿,以免造成脂肪在体内连呼吸的空间都没有,于是相互挤压,直至“脾气膨胀”,从而脂肪空间变大,变得肥胖 。
2 , 后期形成的肥胖:后期因为生活节奏快、工作压力大、久坐不起、暴饮暴食、反复腹泻、催吐、吃宵夜等形成肥胖,试过各种方法都被打回原原形,甚至埋怨世界,偷偷羡慕那些吃不胖的人 。