一年四季可以种的蔬菜,哪些蔬菜一年四季都可以种( 二 )

蔬菜：辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子。
水果：草莓、莲雾、桃、李、西瓜、菠萝、芒果、柠檬、百香果、火龙果、杏、荔枝、猕猴桃、香蕉、椰子、樱桃。
秋季（农历七~九月）
蔬菜：秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆（芸豆）、地瓜叶、豆角、山药、白菜、扁豆。
水果：柚子、梨、柿子、木瓜、苹果、莲子、甘蔗、葡萄、火龙果、杨桃、番石榴、杏、橘子、红枣、山楂、核桃。
冬季（农历十~十二月）
蔬菜：青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、莴苣。
水果：橙、橘子、柚子、青枣、甘蔗、释迦。
一年四季都能种的蔬菜，不仅病虫害轻而且农药少，你知道是谁吗？
西红柿、韭菜，椒，空心菜、苋菜、小白菜，香葱、萝卜，大白菜，生菜，罗卜，黄瓜等等

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2、什么青菜春夏秋冬都可以种植? 农村的蔬菜多种多样，而春夏秋冬都适合种植的有苦麦菜，这种菜不仅很少有虫，而且菜富含大量有利于人体健康的营养物质。
一、苦麦菜是什么样的蔬菜？
苦麦菜是最常见的蔬菜之一，苦麦菜只有一种，大多生长在北方干旱地区以及沙丘或其它沙质土地上。苦麦菜是莴苣的变种，又称油麦菜。由于我国苦麦菜的种植起步较晚，所以其品种较少。
在常见的苦麦菜品种中，只有纯香油麦菜大面积种植，但它也是从国外引进的品种。苦麦菜的营养价值高于生菜和生菜，而且其吃起来爽脆爽脆，深受人们的喜爱。
二、苦麦菜食用的功效
苦麦菜性寒，因此具有清热解毒、凉血之功效。苦麦菜也可用于治疗痢疾、黄疸、出血、痔瘘、浮肿等。苦麦菜含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钾盐和钙盐，对防治贫血、维持人体正常生理活动、解暑有很好的作用。
降低血压
苦麦菜具有清热解毒、凉血止痢的功效。适用于痢疾、黄疸、咽喉阻塞、尿血、疮疡、痔瘘、痈肿等症，有一定的降血压作用。
减脂瘦身
苦麦类蔬菜含有大量的膳食纤维和维生素C，可以帮助身体消除多余的脂肪。低热量高营养，营养价值略高于生菜，远优于生菜。具有降低胆固醇、清燥润肺的功效。