芹菜汁的功效与作用,芹菜汁的功效

1、芹菜汁的功效功效与作用
降血压、补血、镇静安神、利尿
芹菜汁是用新鲜芹菜榨汁后调制而成。芹菜是生活中的常见蔬菜，含有大量纤维素及多种维生素，蛋白质等营养成分，对人体健康有好处。具有降血压、补血、镇静安神以及利尿等功效。1、降血压：芹菜汁中含有较多的芹菜素，可使血管保持正常功能，并能增强血管弹性。芹菜中的钾离子可促进体内的钠离子排出，具有降压功效。2、补血：芹菜中含有大量铁元素，可促进身体合成血红蛋白，增强造血功能。也可增加人体的血含量，具有补血功效，对改善贫血有帮助。3、镇静安神：芹菜汁中含有碱性成分，可起到镇静作用，有助于稳定情绪及镇静安神。4、利尿：芹菜中有利尿成分，喝芹菜汁可起到利尿作用，有助于清除体内滞留的水分。且芹菜富含膳食纤维，可加快肠道蠕动速度，有助于改善便秘。
注意事项
适宜人群
高血压、缺铁性贫血、经常失眠、便秘患者
禁忌人群
脾胃虚寒、低血压、芹菜过敏者
不宜同食
牡蛎、菊花、黄瓜
芹菜汁与牡蛎同食会降低对锌元素的吸收能力，造成发育迟缓及身体抵抗力下降。芹菜汁与菊花同食易发生化学反应，引起肠胃不适，导致呕吐。芹菜中含有大量维生素c，黄瓜中含有维生素c分解酶，二者同食可造成维生素c破坏。
食用方法
榨汁
芹菜洗干净，用盐水泡一下，切成小段后放入破壁机。倒入适量温开水或凉白开，调到果汁模式，可根据个人口味加入适量蜂蜜或白糖，榨汁后过滤一下即可饮用。
韭菜汁的功效与作用：治胸痹，心中急痛如锥刺，不得俯仰，自汗出，或痛彻背上，不治或至死
生韭或根五斤(洗)，捣汁。灌少许，即吐胸中恶血。
韭菜汁的功效与作用：治翻胃
韭菜汁二两，牛乳一盏。上用生姜汁半两，和匀。温服。
韭菜汁的功效与作用：治喉卒肿不下食
韭一把，捣熬薄之，冷则易。
韭菜汁的功效与作用：治吐血、唾血、呕血、衄血、淋血、尿血及一切血证
韭菜十斤，捣汁，生地黄五斤(切碎)浸韭菜汁内，烈日下晒干，以生地黄黑烂，韭菜汁干为度；入石臼内，捣数千下，如烂膏无渣者，为丸，弹子大。每早晚各服二丸，白萝卜煎汤化下。
韭菜汁的功效与作用：治过敏性紫癜
鲜韭菜一斤，洗净，捣烂绞汁，加健康儿童尿50毫升。日一剂，分二次服。
韭菜汁的功效与作用：治金疮出血
韭菜汁和风化石灰，日干，每用为末，敷之。