网传盐蒸橙子止咳听专家怎样说 _「知识分享」

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十一刚放假，30岁的王女士不小心患了感冒，咳嗽加剧。吃了感冒药、消炎药不见好转，整晚不能睡。
【网传盐蒸橙子止咳听专家怎样说】她在朋友圈看到止咳偏方，其中最流行的是盐蒸橙子，号称可以“秒杀一切止咳药消炎药” 。

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于是，王女士照着帖子中的方法，将橙子洗干净后，在顶部切开一片，往果肉上撒盐，并用筷子在果肉上钻几个洞，让盐渗进果肉。最后蒸15分钟左右。她一天连吃了3个，依然咳嗽不止，只好去医院就诊。

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“盐蒸橙子”治咳嗽靠谱吗？医生表示，橙子本身的确有止咳的作用，对只对肺燥引发的咳嗽有一定的效果。不同类型的感冒症状不一样，治疗的方法也不同，并非可以一概而论。
在一则“盐蒸橙子治疗咳嗽”的帖子中称，橙皮中含有那可汀、橙皮油具有止咳化痰的功效，但只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。该帖子中提到，用盐蒸橙子治咳嗽，尤其适合久咳不愈的小孩，没有副作用。
对此，专家表示，生病期间不提倡用蒸吃水果的方法来代替药物治疗。更重要的是，偏方中的盐分摄入过多，反倒加重咳嗽。

“生病期间，不提倡用蒸吃水果的方法来代替药物治疗。“医生表示，咳嗽的原因有很多，病毒感染、细菌感染、过敏、异物吸入等等都会引发咳嗽。如果只看咳嗽这一表面症状，很容易自行诊断、延误病情，例如有的咳嗽是哮喘引起的，单靠一个橙子根本无法解决问题，甚至会加重病情。

医生认为，盐蒸橙子的方法并不值得推广，且偏方中会摄入过多盐分，容易加剧咳嗽症状，还容易加重心脑血管方面疾病。

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微信圈传播的很多健康偏方并未经过临床验证，擅自使用比较危险。
医生提醒，近来气温变化大，尤其是老年人、儿童的免疫力下降，呼吸道疾病高发，市民平时多注意气温变化，适时添加衣服，多进行户外活动，提高机体抗病能力。