《正念领导力》的读后感大全( 三 )


这并不是说痛苦、悲伤、愤怒和恐惧消失了,而是说在“如我”状态下,在这些和所有其他体验的当下,我们感受不到痛苦 。
在“到我”状态中,“我”是被动的,受到外界的影响,致力于正确,是防御性的 。
在“由我”状态中,“我”是主动的,有意识地进行创造,致力于学习,充满好奇心 。
在“借我”状态中,“我”不再是中心,而是顺应其他事物 。
而在“如我”状态中,“我”完全消失了 。
怎么样,最后一个“如我”状态是不是有点“神”?
是不是最有感触的,还是第一个“到我”状态?
其实,在哪个状态不重要,知道自己在哪个状态更重要!
毕竟,这几个状态也不是一成不变的 。毕竟,天堂和地狱只在一念之间 。
保持“正念”最重要!
《正念领导力》读后感(三):一本领导力之书、破坏力之书、创造力之书!
01初接到这本书的翻译任务,其实我的内心是拒绝的 。又是一本关于领导力的书?
作为一个存在主义者,说实话,我既不想被人领导,也不想去领导他人 。
然而,就在“试试看”的过程中,我发现这是一本个人成长的书啊!我不想领导别人,不想被人领导,但我得领导自己啊!
正如萨特所说,人生犹如攀爬一根自己扔向空中的绳索 。我得知道怎么扔绳索,怎么攀爬,得对自己的人生负责 。
这本书也可以叫“15项承诺”,承诺1就是“承担根本责任”:
承诺1:承担根本责任
承担根本责任,说起来容易做起来难 。
有多少人是“受害者”心态,总抱怨外界环境如何不理想,自己受到了各方面的限制 。
又有多少人在扮演“恶人”的角色,一旦发现错误,便严加指责,凡事都要找个人来认错 。
还有人在装扮“英雄”,假装愧疚,设法缓解冲突和紧张,却从不真正解决问题 。
这些都不是在承担责任 。
承担责任的第一步是,不再执着于这个世界应该是什么样子,而相信世界就是现在这个样子;这样,我们才能停止抱怨,停止指责,停止愧疚 。
然后第二步是,从一个封闭、防御和致力于“正确”的状态转变为一个开放、好奇和致力于“学习”的状态;这样,我们才能去做自己真正要做的事情,或者成为更好的自己 。
啊,多么及时的领悟!
再看,承诺2就是“通过好奇心学习”:
承诺2:通过好奇心学习
当我们处于有意识的状态,当我们是开放的、好奇的,当我们承诺致力于“学习”时,我们就是一个有意识领导者,也就是“正念领导者” 。
【《正念领导力》的读后感大全】正念者,有意识地觉察当下的一切,而对当下的一切又都不做任何判断 。也就是说,在任何时候,开放、好奇、求知才是最重要的!