《告别低自尊，重建自信》经典读后感有感( 五 ) 告别低自尊，重建自信|读后感

《告别低自尊，重建自信》这本书不仅对孩子有指导意义，对我们大人也同样有帮助。因为我们每个人都或多或少的缺乏自信，有的人甚至每天会被自身的各种批评声音折磨，导致出现各种不好的负面情绪，严重的还可能抑郁。
可以人手备一本，没事的时候翻一番，既可以教育孩子，还可以优化自己。
《告别低自尊，重建自信》读后感(四)：若非拱手相让，没人能剥夺你的自尊
作者 | 林语
2079字
学生时代有一件特别有意思的事儿，“小团伙”中的哥们想要追隔壁班的女生，但害怕被拒绝迟迟不敢表白，我们一行人帮着出谋划策。
他喜欢的女生，姑且叫她小A吧，大高个，大长腿，除了因为在海边长大皮肤有点黑，绝对是标准的美女，而且性格非常开朗，无论男生女生都能够打成一片。
要说我们这个哥们也不差，论身高、论长相，和小A都很相配，而且他是我们中的学霸，家庭条件也不错。
他打退堂鼓的原因是觉得，像这样看起来很亲切、一点也不高冷的大美女，应该很多人追吧。
结果，他犹豫再犹豫，好不容易终于鼓起勇气想要表白的时候，小A被其他人追走了，而且那个男生从身高长相上来说，好像条件还不如他。
不仅如此，很多时候，他在我们这个小圈子中展现出的状态也畏首畏尾，与之相比，我们很多成绩各方面不如他的人，却自信得要命。
其实，这跟“自尊感”有关。
自尊是什么？
是你认为自己作为一个人所拥有的的价值，也就是你对自己的评价。
它由三个部分组成：
假如，你从小出生在一个不太富裕的家庭，通过与周围人的比较，你很快发现“其他小朋友可以买很多零食但我们家没有”，或者，“同班同学有新鞋穿但是我还穿着旧的” 。
以一个小孩子的心性，可能不太能够得出确切的结论，但是一些情况的差异还是可以看得到的。
面对这样的真实情况，你会如何看待呢？
可能你会觉得，其他人有零食有新鞋好羡慕噢，好希望自己也有，但是羡慕过了就忘了这件事，该玩该闹还是和平常一样。
也可能会觉得，为什么其他人有而自己没有，自己穿着旧鞋子和其他人一起玩，会不会很丢脸？小朋友会不会嘲笑我？
不可否认，面对同样的事情，我们每个人看待这些认识的方式不尽相同。
那个羡慕过后无所谓的小朋友，很快就会忘记这件事，这件事也没有对他的自尊造成任何影响，他保持了积极自信的天性。
【《告别低自尊，重建自信》经典读后感有感】而那个觉得丢脸、担心被嘲笑的小朋友，可能就没有办法那么快忘记，他会格外重视这件事，甚至耿耿于怀，这对他的自尊造成了伤害。