咨询师自我总结( 六 )


一、咨询师应从求助者而不是自己的角度来看待求助者及其存在的问题 。
二、咨询师的共情不是要求必须有与求助者相似的经历感受,而是能设身处地地理解 。
三、表达共情应因人而异 。
四、表达共情应把握时机,共情应适度 。
五、表达共情要善于把握角色 。
六、表达共情要善于使用躯体语言 。
七、表达共情要考虑求助者的特点与文化特征 。
八、咨询师应验证自己是否与求助者产生共情 。
28.积极关注:咨询师对求助者言语和行为的积极、光明、正性的方面予以关注,从而使求助者拥有积极的价值观,拥有改变自己的内在动力,通俗的说,积极关注就是辩证、客观地看待求助者 。
一、积极关注就是辩证、客观地看待求助者 。
二、积极关注就是帮助求助者辩证、客观地看待自己 。
三、避免盲目客观 。
四、反对过分消极 。
五、立足实事求是(咨询师应把积极关注贯穿于整个咨询过程) 。29.制定个体心理咨询方案:
一、商定咨询目标的前期工作:全面深入地了解求助者(在搜集资料时,“求助者是谁”最重要)、(会谈因素:年龄特征、性格特征、问题特征、文化特征)深入了解求助者时,可以参照的思路(明确求助者想要解决的问题;进一步了解问题的来龙去脉;通过对求助者言行的反应,澄清求助者的真实想法;深入探讨求助者具体和心理问题的深层原因),判断求助者心理问题的类型和严重程度 。
二、咨询目标特征:属于心理学范畴;积极的;具体或量化的;可行的;可以评估的;双方接受的;多层次统一的 。30.商定咨询方案:第一阶段(初期):诊断阶段(主要是咨询师工作):明确求助者的问题、产生问题的原因、问题的严重程度、明确心理诊断(诊断结果出来,诊断阶段结束) 。
第二阶段(中期):咨询阶段:调整求助动机、商定咨询目标、商定咨询方案、实施方案 。
4第三阶段(后期):巩固阶段 。
咨询方案的内容:咨询目标;咨询的具体心理学方法或技术的原理和过程;咨询的效果及评价手段;双方各自特定的责任、权利与义务、咨询的次数与实践安排、咨询的相关费用、其他问题及有关说明 。
31.实施咨询方案:调动求助者的积极性;对求助者启发、引导,支持、鼓励;克服阻碍咨询的因素 。
32.参与性技术:
一、倾听技术:倾听是在接纳(尊重)基础上,积极地听,认真地听,关注地听,并在倾听时适度参与 。正确的倾听者要求咨询师以机警和共情的态度深入到求助者的感受中去,细心地注意求助者的言行,注意对方如何表达问题,如何谈论自己及与他人的关系,以及如何对所遇问题做出反应 。倾听时易出现的错误:打断求助者,作道德或正确性判断;急于下结论;轻视求助者的问题;干扰、转移求助者的话题;不适当地运用咨询技巧 。