咨询师自我总结( 十 )
二、合理情绪疗法是一种着重认知取向的方法,对那些年纪较轻、智力和文化水平较高、领悟力较强的求助者更有效果(对拒绝作出改变自己信念努力的、过分偏执、领悟困难、自闭症、急性精神分裂症的求助者可能难以奏效)
三、利用合理情绪疗法能否得到比较满意的效果与咨询师本身有关 。
这种方法旨在通过纯理性分析和逻辑思辨的途径,改变求职者的非理性信念,以帮助他解决情绪和行为上的问题 。这种理论强调情绪来源与个体的想法和观念,个体可以通过改变这些因素来改变情绪 。
不合理信念的三个主要特征:绝对化(必须、应该);过分概括化;糟糕至极 。
埃利斯认为合理情绪疗法可以帮助个体达到以下几个目标:自我关怀、自
7 我指导、宽容、接受不确定性、变通性、参与、敢于尝试、自我接受 。41.克服阻碍咨询的因素:
多话:宣泄型(由于一件外部事件诱发了求助者的情绪);倾吐型(多年);癔症型(寻求注意和赞赏);表现型(滔滔不绝的发表意见,很少谈论自己,发表意见进行评论);表白型(知道自己正面临某方面的问题,一味地谈论别人的不是);掩饰型(内心焦虑的反映);外向型(性格外向) 。
沉默:怀疑型(一般都出现在最开始);茫然型;情绪型;思考型(领悟阶段);内向型;反抗型(阻抗型) 。
依赖:不易察觉的形式和直接的形式 。产生原因:来自求助者的原因;来自咨询师的原因 。
移情:负移情、正移情 。阻抗:在本质上市求助者对于心理咨询过程中自我暴露与自我变化的精神防御与抵抗,它可表现为对某种焦虑情绪的回避,或是对某种痛苦经历的否认 。
说话程度上的阻抗:
一、沉默可表现为求助者拒绝回答咨询师提出的问题,或有长时间的停顿 。
二、少言寡语也是求助者对心理咨询的抵抗 。
三、赘言表现为求助者在心理咨询过程中滔滔不绝地讲与咨询无关的话 。
阻抗产生的原因:阻抗来自于成长的痛苦、功能性的行为失调、对抗咨询或咨询师的心理动机 。
42.咨询效果评估的维度(或指标)(顺序不可逆):
一、求助者对咨询效果的自我评估(自评) 。
二、求助者社会功能恢复的情况 。
三、求助者周围人士特别是家人、朋友和同事对求助者的评定(他评) 。
四、求助者咨询前后心理测量结果的比较 。
五、咨询师的观察与评定 。
六、求助者某些症状的改善程度 。
43.适宜的求助者应具备的条件:动机正确、人格正常、信任度高、行动自觉、匹配性好、智力正常、年龄适宜、内容合适 。44.韦氏成人智力测验(WAIS-RC):韦克斯勒,适用于16岁以上的受测者,分农村和城市两种方式 。先言语测验后操作测验 。言语测验:知识、领悟、算数、相似性、数字广度、词汇 。操作测验:数学符号、图画填充、木块图、图片排列、图形拼凑 。限时:算数、数字符号、画图填充、木块图案、图片排列、物体平凑 。无限时:知识、领悟、相似性、数字广度、词汇 。一个分测验中的各项目得分相加,称分测验的原始分(粗粉),缺一项分测验时要计算加权分 。平均数为10,标准差为3 。用离差智商转换(平均数为100,标准差为15) 。大于130-极超常,120~129-超常,110~119-高于平常,90~109-平常,80~89-低于平常,70~79-边界,50~69-轻度智力缺陷,35~49-中度,20~34-重度,0~19-极重度 。特点(优点+缺点):优点:韦氏智力量表具有复杂的结构;用离差智商代替比率智商;临场应用的多 。缺点:三个独立本的衔接欠佳;测验的起点偏难;有的分测验项目过多,增加测验时间,有的相反,难以调整项目难度 。龚耀先 。
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