重新定义九型人格: 了解性格背后的冲动模式读后感1000字

《重新定义九型人格: 了解性格背后的冲动模式》是一本由徐一博著作,中国人民大学出版社出版的2021-7图书,本书定价:59.00元,页数:,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助 。
《重新定义九型人格: 了解性格背后的冲动模式》读后感(一):如果人格也有朋友圈,那一定是九宫格
闺蜜芳芳昨天很委屈,她认为,这个世界太多人不守规矩!连基本的先来后到都做不遵守 。
原来,昨天芳芳和朋友去餐厅吃饭,她们和旁边客人点了同一道菜 。结果比她们晚到的邻桌却先吃上了这道菜 。“后到却先得”,芳芳可不能接受,她立刻很生气地叫来服务员,询问原因 。
服务员向她们道歉并表示,她们的菜很快就来 。我的闺蜜芳芳仍然不满,并叫来了经理 。
餐厅经理为了息事宁人,向大家道歉后并提出打折来解决此事,芳芳的朋友们也希望大家聚餐还是快乐点,内心是同意经理这个方案的 。
可是杠精芳芳却坚决的称:我不是想要打折,这不是打折的事,这是原则问题,先来后到的常识不能错 。
实在没办法,经理只好诚恳地承认确实是工作失误,以后一定严加管理,尽量避免再出现这样的问题,芳芳的情绪才有所好转,对经理的态度表示认可,才安心坐下来吃饭 。
本来挺开心的聚餐,被芳芳一闹,大家都失去了聚餐的乐趣,草草收场 。
事后,芳芳很委屈的问自己:是她错了吗?
刚好这两天在研究心理学,翻开《重新定义九型人格》这本书,告诉她,她属于很典型的1号秩序型,总是希望事物保持井井有条的状态 。当她发现,现实生活中,有人打破井井有条后的混乱时,会感觉非常不舒服,希望改变这种情况,让自己回到舒服的状态,他们进而会产生矫正那些非秩序的强烈冲动,这种冲动不断增强,就会促使他们做出一系列矫正的行为 。例如芳芳,他会很严肃的和经理争辩上菜的顺序 。
作者徐一博是国家二级心理咨询师,国际中华应用心理学研究会九型人格分会副秘书长,他把心理学理论和实践相结合,通过对人格的深入研究,通过一系列觉察训练,逐步让自己变得更好 。
本书的第二部分详细介绍了九型人格的类型,除此之外,最重要的也是最实用的是人格觉察和行动训练,作者说:本书更像是一张施工图纸,我们还需要按照图纸自己去搭建好完整的屋子,这样才能用它遮风挡雨,在里面开始渴望已久的幸福生活 。大多数知识都是在教人们发现问题、分析问题,并在此基础上去解决问题 。然而,通过这种抽象方式得到的分析性成果却严重缺乏实际操作性,往往会导致知道却难以做到 。
“如果不了解自己,就像只听到水滴答滴答,却不知道谁管哪里漏了,让人觉得很烦,想解决又束手无策 。”