重新定义九型人格：了解性格背后的冲动模式读后感1000字( 二 ) 重新定义九型人格：|了解性格

这本书提供了归纳性知识，与现实高度吻合地心理过程描述，能够指导实际操作的人格觉察过程和人格提升过程，最终帮助我们真正解决问题。
《重新定义九型人格：了解性格背后的冲动模式》读后感(二)：了解性格背后的冲动模式，让我们精准地调整自己，走向幸福人生
九型人格理论自从被提出就饱受诟病，这是一种基于观察而形成的人格体系，缺少理论的实证。而且关于九型人格的区分，也会陷入各种争议之中，人有着自己的主观能动性，所表现出来的人格特质很有可能不是自己最真实的自己，因此通过观察所确定的九型人格，就有可能出现较大的偏差，而基于这种偏差的理论就有着不严谨的缺点。但在我们的生活中，九型人格的应用还是有着非常大的现实意义，特别是在职场中，他经常被用来区分员工人格类型，是把合适的人放在合适的位置最有效的工具。怎样应用九型人格模型？怎样让我们在九型人格理论的框架下，更好的改善自己的行为模式，这就是九型人格心理学家们所最关心的问题。徐一博，作为中华应用心理学研究会九型人格分会副秘书长，他从九型人格理论长达十数年的讲解和应用中，有了自己的体会，提出了九型人格的冲动模式，有了这一本书《重新定义九型人格：了解性格背后的冲动模式》。用冲动模式可以更好地解释九型人格的表现行为，也更容易觉察到某种人格所表现出来的特质，并积极的纠正和提升人格，向着更加成熟的阶段发展。
冲动是人类的整个发展过程中形成的固定行为模式。生理冲动是我们身体的需要；文化冲动是我们社会化过程中的必然；而人格冲动，则是我们大脑功能差异化的表现，这是形成人格的基础。因此，我们所看到的人格，既有其稳定性的一面，因为它有着一定的生理基础；但又有着可变性的一面，这是由人的主观能动性所带来的。而九型人格就是根据我们人格中稳定性的一面儿得出的结论。我们通过认识九型人格，分析自己的人格特质，并不断提升自己的人格成熟度，就是你们人格中可变的那一部分。
我们列举一个作者所论述的人格类型，看一下他是怎样根据九型人格理论，提升和完善自己的人格。一号人格秩序型，这种人格的运行模型就是碰到“非秩序”时，他们强烈渴望那种秩序感，而他们的冲动模式就是去矫正。这是一种追求完美主义倾向的人格特质，当然很多人都会有追求秩序的情形，但作为九型人格秩序型的典型代表，他们表现的是任何微小的事情都会要求完美的秩序，任何一点点的小瑕疵都会引发他们强烈的情绪反应。比如作者举的例子，仅仅餐厅上菜的顺序出现了问题，秩序型的人就会不依不饶，直到餐厅同意恢复最初始的秩序，他们才会放下心中的芥蒂。这种完美主义有些时候也是会来带来好处的，但任何情况下都追求完美主义，必然把自己陷入各种负面情绪之中。不满、压抑、沮丧会长期困扰他们，这时，作者提出了人格的觉察和提升训练。

重新定义九型人格： 了解性格背后的冲动模式读后感1000字( 二 )

重新定义九型人格：了解性格背后的冲动模式读后感1000字( 二 )