中长跑说课稿6篇( 三 )

教学目标：
根据教学的实际以及学生的基本状况结合新课程标准中培养学生体育意识的要求制定本节课的5点教学目标：
1.运动参与：透过练习、学法的指导激发学生学习兴趣并用心参与。学生能根据自身的状况以及掌握的方法来初步制定个人锻炼计划；
2.运动技能：透过本次课的学习使90%以上的学生能够掌握中长跑的技术；并且提高正面双手垫球的基本技术技能
3.身体健康：在本节课的活动中身体充分得到锻炼并在必须程度上增强个人体质促进健康；
4.心理健康：使学生在练习中充分体验运动"快乐"的心理感受不断获得成功感；
5.社会适应：使学生在尝试前进的道路中跨越障碍的潜力及不怕困难敢于竞争的潜力。
教学重点及难点：
重点：正确掌握耐久跑中的途中跑技术和呼吸节奏。
难点：正确了解耐久跑的体力分配方法要求学生对自己体力有一个自我认识。
【中长跑说课稿6篇】学生状况分析：
本节课的教学对象为本校初三2班该班学生纪律好争强好胜掌握技术的潜力较强并且学生的运动氛围十分好群众荣誉感强敢于同别人竞争。但耐久跑是该班学生普遍不喜欢的项目这次我利用几何图形进行耐久跑并以竞赛的模式要求各小组为单位的团队在规定时间完成任务改变枯燥的教学模式在训练中锻炼学生的耐力并锻炼学生的意志力。
[说教法与学法]
教法：提问法、启发法、讲解法、指导法、激励法、游戏法、比赛法
学法：自主、合作、体验、探究、讨论、评价等方法
[课的过程分析]:
1.激发兴趣导入新课
课前准备活动我采用"报数成团"游戏使课堂变得更加搞笑味性。教师以朋友的身份主动融入学生群体之中学生上课的用心性被激发在学生的情感自然表露的同时增进了师生间的情感交流也同时起到了活跃气氛的作用。热身操练习环节中我让学生充分展现她们的个性根据以前老师所传授的方法进行自由准备热身活动这样即避免了课堂中运动伤害的发生又相对以前简单枯燥的徒手操更加使学生产生对学习的欲望。
2直观学习进入新课
这是本节课的重点和难点在教师的讲解启发下让学生"合作学习体验到观察——探究学习——选取方案、创新学习——自评、互评"的学习流程。
以每个排头作为各组组长带领自己的组慢跑组成圆、椭圆、长方形。梯形等图形。这样不仅仅能够培养小组骨干而且改变了以往枯燥的教学模式。要求各组成员注意观察别人如何在最快的速度最短的时间之内把5个不同的几何图形跑完观察了别人的练习(86zw)同时研究出最好的方法相互合作把最好的方案拿出来。再分组进行比赛。规定比赛时间5至7分钟看那一组组成的图案最多。在比赛中教师要时常进行提醒途中跑技术和呼吸节奏方法当好比赛裁判。比赛结束后教师和学生共同总结各组的状况表扬优秀团队鼓励学生进行自我评价激发学生自我锻炼的兴趣。