菠萝一天吃多少最合适,菠萝吃多了会怎样

1、菠萝吃多了会怎样菠萝味道酸甜，性味品格和并且成分比较简单，没有太多的食用注意事项，但是不管什么食物吃多了都不好，接下来就来看看菠萝的禁忌吧。
【菠萝一天吃多少最合适,菠萝吃多了会怎样】菠萝（马新称黄梨，港澳称菠萝，台湾称凤梨），闽东语、闽南语、莆仙语称之为王梨（谐音为“旺来”，古语中"黄""王"同音），客家语称之为菠萝，潮州话以番梨称呼；另又俗称番菠萝蜜。另外虽然“凤梨”在中国大陆以及港澳地区被称为“菠萝” ，但凤梨酥依然作“凤梨酥”，从不写成“菠萝酥”，马新地区亦然。
菠萝包括膳食纤维、有机酸、维生素B1、维生素C、类胡萝卜素、钾及多种矿物质等。当中维生素C的含量是苹果的5倍。
此外，菠萝含有菠萝蛋白酶，能分解蛋白质，但在消化道中会失去活性，无法继续发挥分解蛋白质的作用。这种蛋白酶在口腔中会少量分解组成舌表面细胞的蛋白质，因此吃未经热水、未泡盐水的菠萝后舌头会有刺痛感。日常适当食用菠萝可减缓关节与肌肉发炎等疼痛、具有纤维可促进消化、新陈代谢、改善呼吸道等功能。
菠萝吃多了会过敏
食用任何东西都必须适度，而菠萝偏甜，过量食用菠萝时应注意避免过敏反应的发生。
表现为皮肤潮红、瘙痒、风团、腹部疼痛、呕吐、腹泻、脱水等一系列症状，严重者可发生过敏性休克，表现为末梢循环衰竭，如唇甲青紫、面色苍白、出冷汗、血压下降，病情危重者，可致死亡。发生过敏原因，可能与其中所含蛋白水解质有关。另外，菠萝和蜂蜜不建议同吃，会引起胀气。
哪些人不能吃菠萝?
过敏体质者最好不要吃菠萝，因为他们食用菠萝后可能会发生过敏反应。脑手术恢复期的病人也不适合食用，因为一旦发生过敏，将会危及生命。在菠萝的营养成分中含有一种叫做菠萝蛋白酶的物质，我们正常人摄入这种蛋白酶并不会影响我们的健康，但是某些过敏体质的人食用的话就很有可能引起过敏，会激发机体产生速发型变态反应，大多是在食用菠萝后10分钟至1小时内发生。
其症状为皮肤及结膜充血潮红、瘙痒、腹部疼痛不适、恶心、呕吐，随后会出现心慌、呼吸困难、血压下降甚至测不到血压、脉搏触不到等休克症状，脑手术恢复期的病人如发生此类过敏，将会危机生命。
患有湿疹和疥疮的人不能吃菠萝。患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的消费者要慎食菠萝，因为菠萝是酸性水果，刺激牙龈、黏膜，胃病患者还会出现胃内返酸现象，多吃还会发生过敏反应。