陈皮可以改善睡眠吗,陈皮泡水喝有哪些功效?( 七 )


提神通气陈皮搭配茶叶一起冲泡饮用,能够帮助提神通气 。陈皮中含有的香精油加上茶叶的清香,能够有效帮助提神解困 , 且散发着独有的清香 。 
【陈皮可以改善睡眠吗,陈皮泡水喝有哪些功效?】防治心脑血管疾病  陈皮泡水喝的时候,其中含有的醇提物能够兴奋心肌 , 适量的饮用陈皮水能够帮助降低血压 。