2、生吃瓜果要洗净 。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病 ， 还可能造成农药中毒 。
3、不随便吃野菜、野果 。野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果 ， 才能避免中毒，确保安全 。
4、不吃腐烂变质的食物 。食物腐烂变质 ， 就会味道变酸、变苦；散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒 。
5、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料 。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用、饮用会危害健康 。
6、不喝生水 。水是否干净 ， 仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全 常见的饮食卫生误区如下： 1、好热闹喜聚餐：每当节假日，人们大多喜欢三三两两到餐馆“撮一顿” ， 或是亲朋好友在家聚餐 ， 又热闹又便于交流感情 。
这样做不利于健康，不符合饮食卫生，特别是当前这一非常时期，最好实行分餐制 。分餐的做法是对别人和自己生命健康的负责和尊重 。
2、用白纸包食物：有些人喜欢用白纸包食品，因为白纸看上去好像干干净净的 。可事实上，白纸在生产过程中，会加用许多漂白剂及带有腐蚀作用的化工原料，纸浆虽然经过冲洗过滤，仍含有不少化学成分，会污染食物 。
至于用报纸来包食品，则更不可?。蛭∷⒈ㄖ绞? ，会用许多油墨或其他有毒物质，对人体危害极大 。3、用酒消毒碗筷：一些人常用白酒来擦拭碗筷 ， 以为这样可以达到消毒的目的 。
殊不知 ， 医学上用于消毒的酒精度数为75°，而一般白酒的酒精含量多在56°以下，并且白酒毕竟不同于医用酒精 。所以 ， 用白酒擦拭碗筷，根本达不到消毒的目的 。
4、抹布清洗不及时：实验显示，在家里使用一周后的全新抹布，滋生的细菌数会让你大吃一惊；如果在餐馆或大排档，情况会更差 。因此，在用抹布擦饭桌之前，应当先充分清洗 。
抹布每隔三四天应该用开水煮沸消毒一下，以避免因抹布使用不当而给健康带来危害 。5、用卫生纸擦拭餐具：化验证明 ， 许多卫生纸（尤其是非正规厂家生产的卫生纸）消毒状况并不好，这些卫生纸因消毒不彻底而含有大量细菌；即使消毒较好，卫生纸也会在摆放的过程中被污染 。
因此，用普通的卫生纸擦拭碗筷或水果，不但不能将食物擦拭干净，反而会在擦拭的过程中，给食品带来更多的污染机会 。6、用毛巾擦干餐具或水果：人们往往认为自来水是生水、不卫生，因此在用自来水冲洗过餐具或水果之后，常常再用毛巾擦干 。

• 美团外卖代金券卡密怎么兑换,关爱通美团外卖代金券怎么用
• 大扫除的来历,过春节扫尘的由来丶传说与现状20字左右？
• 豆角和牛奶能一起吃吗,长豆角不能和什么食物一起吃
• 女儿睡衣奢侈品牌排行榜,睡衣哪个牌子好,睡衣十大品牌排名什么牌子好?
• qq能拉黑别人吗,QQ怎么拉黑别人
• 都匀毛尖产地,都匀毛尖哪个牌子正宗
• 叶子为什么离开沪江,日语叶子老师毕业于什么大学
• 跑步带护膝起什么作用,跑步带护膝是不是可以减小对膝盖的伤害
• 苹果手机有锁和无锁的区别是什么,iPhone有锁无锁有什么区别？