有的人会问 ， 不是说红薯和黄豆都产气吗？但其实大多数的豆类都是产气的食物，我们不一样放在一起打豆浆喝了嘛 ， 再说，一般人喝豆浆喝一杯也就够了，量并不会很多 。
同样，如果你肠胃功能不好，经常腹胀、消化不良，那么避免这样做 。
地瓜配豆浆可以吗
红薯和豆桨全是较为普遍的杂粮，这种食材针对人体是很有益处的 ， 换句话说红薯配豆桨是能够的 ， 不容易造成食物相克的问题，反倒在促消化健康保健人体层面有非常好的实际效果 ， 尤其是在防止便秘层面 ， 豆桨和红薯的营养成分都比较好，在增强免疫力，防止心血管疾病层面的实际效果也是非常好的 。
红薯配豆桨行吗。能够，地瓜和豆桨能够一起吃，这二种食材全是归属于杂粮的食品 ， 吃完对我们的人体是很有益处的，并且一起吃能够增加这二者食材对人体的益处，因此二者是能够一起吃的 。
地瓜和豆桨的营养成分
地瓜中的膳食纤维素、胡罗卜素、维生素D、维生素b2、维他命C、维生素E及其钾、铁、铜、硒、钙、等多种多样营养元素十分的丰富多彩 ， 营养成分十分的丰富多彩，也被权威专家称作营养成分最平衡的食材，对我们的身心健康有非常大的益处 。
豆桨中有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、汤糖、发热量、钙、磷、铁、胡罗卜素、维生素b21、B2、尼克酸、等，对我们的人体是很有益处的 。
地瓜和豆桨一起吃的益处
提高机体的免疫功能
豆桨中带有丰富多彩的蛋白，并且和地瓜一起吃更为能够为人体出示所需要的营养元素，对我们的免疫能力可以逐步提高 。
红薯不能和柿子一同食用，它会与柿子里的单宁结合发生反应 ， 引起沉淀凝聚而形成硬块，有可能形成胃结石等，如果食用过多严重的话还会造成胃溃疡或胃出血等 。红薯不能与螃蟹等蟹类一同食用，将二者一同使用时，有可能会形成呕吐，腹泻，腹胀 ， 腹痛等腹部不适的症状，严重还有可能导致胃结石的产生 。红薯与鸡蛋一同食用，容易引起消化不良，甚至导致腹痛 。红薯和鸡肉一同食用会对肠胃造成影响，引起腹痛，腹泻等症状 。红薯不能和酒一同食用，红薯当中含有一种氧化酶物质，氧化酶物质和酒精发生反应，容易使人出现，打嗝，腹胀 ， 烧心，恶心反胃等一系列的肠胃不适症状 。饮酒后三个小时以内最好不要食用红薯 。另外红薯也尽量避免与西红柿和香蕉同食，以免出现腹部不适的问题 。

文章插图
5、豆浆和红薯可以一起吃吗 红薯的两种禁忌吃法豆浆和红薯可以一起吃 。

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