元宵保鲜可以放多久,元宵应该冷冻还是冷藏，元宵可以放多久

1、元宵应该冷冻还是冷藏,元宵可以放多久元宵在冰箱里储藏放了3天，这要看是生的还是熟的，如果是熟的，就不能吃了；如果是生的，就可以吃。
未煮的元宵，保质期通常有3个月，前提是一直保存在-18度的冷冻条件下，如果拆了包装的元宵，再保存3天是没任何问题的，只要是保持冷冻就行。

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2、元宵在常温下可以保存多久元宵是一种中国人依照习俗在农历正月十五元宵节和春节烹制食用的食品。曾有多种名称，如面茧、粉果、元宝、汤饼、圆不落角等，明永乐年间正式定名为元宵。那么元宵在常温下可以保存多久呢？下面一起来看看吧。
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元宵在常温下可以保存多久
吃元宵注意事项
元宵节汤圆的做法
元宵在常温下可以保存多久
根据情况而定。在温度高的夏季，可保存6小时， 6小时后，汤圆可能就会带有异味、绵软不成形等变质现象;而在温度较低的冬季，细菌繁殖速度较慢，在常温下能放12小时左右。
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吃元宵注意事项
早餐不宜吃元宵
元宵属于高热量、高糖分的食品，还含有油脂，但却缺乏营养素，除了热量和糖外并没有太多其它营养。这样的食品不适合当早餐吃，除了缺乏营养外，还因为人早起时胃肠道功能是最弱，而元宵外皮的部分多是糯米，黏性高、不易消化。因此早餐吃元宵很容易消化不良，出现泛酸、烧心等情况，影响一天的工作和生活。
元宵不能多吃
【元宵保鲜可以放多久,元宵应该冷冻还是冷藏，元宵可以放多久】 除了早餐不适合吃元宵外，最好也别把元宵当正餐，上午早饭后九、十点钟或者下午加餐的时候吃点元宵还可以，但每次吃个一、二两也就足够了。在吃元宵的同时，不能再吃其它含糖高的食品;还要减少其它主食的摄入，一般来说是吃三个元宵就要减去半两主食。夜宵如果和睡觉的时间离得比较近，最好也别吃元宵，否则如前面所说，这类食品不好消化、排空慢，也会加重胃肠道负担。吃过元宵后最好活动两小时以上再睡觉。
吃元宵别忘喝汤
经水煮，元宵中的不少营养成分如微量元素、营养素就溶在汤里。因此吃元宵不能忘喝汤。喝汤可以促进消化吸收，即民间常说的“原汤化原食” 。不过喝汤一定要注意别在汤里再加糖。如果吃的是咸元宵，可以在汤里放些小虾米及蔬菜，补充营养，但最好不要再放油脂或调味料。
吃元宵防烫伤
吃元宵还要注意不能太烫，也不能大口大口地吃，否则很可能烫伤口腔和食管的黏膜。医学研究已经证实，食物灼伤很可能引起食管癌、胃癌等相关疾病。吃元宵时，可分为小块食用，细细咀嚼有利于消化。家长在儿童哭泣和跑闹的时候，不要喂食元宵。