鸽子蛋营养价值,鸽子蛋有什么营养价值吃鸽子蛋有什么功效( 二 )

3、鸽子蛋含有大量优质的蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分，可以有效改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性、血液循环。
4、鸽子蛋不但有很高的食用价值，还有药用价值，鸽子蛋含有丰富的维生素，钙质也很多，富含卵磷脂。
鸽子蛋的功效和作用是什么
鸽子蛋的营养价值非常高，再来看看鸽子蛋有什么作用与功效。
鸽子蛋的作用与功效1：补肾、益精气、助阳提神，可治疗治疗阳萎。
鸽子蛋的作用与功效2：可助于肝脏结构和功能的维护和修复。适宜于肝病患者。
鸽子蛋的作用与功效3：能清心泻火，清热除烦，能消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人食用。
鸽子蛋的作用与功效4：可以清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。
鸽子蛋的作用与功效5：每日食两枚煮熟的鸽蛋，可预防麻疹。
鸽子蛋的作用与功效6：抗病防癌，鸽子蛋含有多种氨基酸、高蛋白，食用以后，可以增强人的抵抗力，还能增强人体的造血功能。

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3、鸽子蛋的营养鸽子蛋的营养有哪些？
鸽蛋中蛋白质含量高，特别富含卵磷脂，这是一种构成神经组织和脑代谢中的重要物质，对幼儿的生长，对抑制老年血小板凝聚，阻止血栓形成，防止动脉硬化功效明显。
性味甘、咸、平。归经入心、肾。
功效补肾益气，解毒主治肾虚气虚，腰膝酸软，疲乏无力，心悸、头晕。鸽蛋含有优质的蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分，亦有改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性，增加颜面部红润（改善血液循环、增加血色素）等功能。
鸽蛋丰富营养，常吃可预防儿童麻疹。鸽子蛋口感吃得比较细嫩，爽滑，营养丰富。
不仅口感好，而且富含高蛋白、丰富的维生素等多种营养成分，长期食用能增强皮肤弹性，改善血液循环。鸽子蛋具有改善皮肤细胞活力、增强皮肤弹性、改善血液循环、清热解毒等功效。
鸽子蛋对女人特别滋补，是滋阴补肾之佳品。据测定，白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，营养价值很高。
蛋白质、脂肪含量与鸡蛋相当，尤为突出的是，它的核黄素含量是鸡蛋的2 。5倍，鸽蛋的卵磷脂含量比鸡蛋高3~4倍。
鸽子蛋富含优质蛋白质、磷脂、铁、钙和维生素A 。。
鸽子蛋的营养价值有哪些
鸽子蛋的营养价值食材简介：鸽子蛋性平味甘，能补肾益气。

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