用法：体弱多病，体质较差的儿童可多食蜂蜜 。患佝偻病的学龄前儿童，每天可两三次服30-50克蜂蜜，可改善佝偻病症状 。
患感冒儿童，每天两次，每次饮一杯蜂蜜水，可促进感冒痊愈 。睡眠不好的儿童，在睡前30分钟喝一杯温蜂蜜水，上床不久便可安然入睡 。
周岁以内的婴儿不适宜服用蜂蜜 。（十）保护心血管蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用，改善心肌功能，对血压有调节作用 。
用法：患心脏病者，每天服用50-140克蜂蜜，1-2个月内病情可以改善 。高血压者，每天早晚各饮一杯蜂蜜水 ， 也有益健康 。
动脉硬化症者常吃蜂蜜，有保护血管和降血压的作用 。（十一）润肺止咳蜂蜜可润肺，具有一定的止咳作用，常用来辅助治疗肺结核和气管炎 。
用法：虚弱多咳的人可常吃蜂蜜 。蜂蜜可用于辅助治疗鼻炎，鼻窦炎，支气管炎，咽炎和气喘 。
其中，枇杷蜜的止咳作用突出 。（十二）促进钙吸收美国农业部人类营养中心专家发现，蜂蜜能防止中老年妇女因钙流失而引起的骨质疏松 。
这是因为蜂蜜中的硼能增加雌激素活性，防止钙的流失 。用法：一匙蜂蜜加上适量的钙补充剂 ， 可增加钙的吸收率 。
吃蜂巢蜜的好处,吃蜂巢蜜对身体有什么作用和好处
1、巢蜜的保健作用：巢蜜具有高热能、抗菌消炎、养肺润肠、解毒护肝、益脾养肾、强行造血改善睡眠，促进组织再生，促进儿童生长发育等功效 。
2、巢蜜的美容作用：巢蜜具有润泽皮肤、营养肌肤、清洁皮肤、除疤祛斑、养颜美发、保青春抗衰老等功效 。3、巢蜜除于普通蜂蜜有同样的成分和作用外，还具有蜂蜡和少量的蜂胶，常吃巢蜜可以清洁口腔、保护牙齿，减缓并清除口腔溃疡和肿痛，还可以预防鼻炎、肝炎、便秘 。
饮酒后嚼服，有解酒、护肝、润肺等特殊功效 。4、提升人体免疫能力，对女性有丰胸美容（通过内分泌调节作用）良好的妇、幼保健品 。
巢蜜能改善孕、产妇的健康，促进胎儿、婴幼儿的生长发育 ， 提高儿童的健康和智力水平 。巢蜜能增加噬细胞的吞噬率，抑制和杀灭多种癌细胞，是肿瘤病人的放疗的良好辅助用品 。
5、延年益寿 。巢蜜能激活老细胞，提高老人健康的免疫力 ， 增强造血功能，使老人精神焕发，恢复青春光彩，改善睡眠 ， 调节内分泌，对老年、慢性病有良好的改善和康复作用 。
6、巢蜜能促进造血和肝细胞再生，促进肝进肝脏机能恢复 ， 对肝炎也良好的医疗效果 。7、巢蜜兼有蜂蜜、蜂巢的功用，具有较高的食用和药用价值，对心脏病、高血压、肺病、咳嗽、肝炎、贫血、便秘、烫伤、冻伤、鼻炎、胃及十二指肠溃疡、牙龈炎等疾病有一定的辅助作用 。

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