巢素的主要功效与食用方法&正确用量
主要功效：治疗慢性单纯性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽炎、呼吸道感染、美容养颜，平衡三高、增强免疫力、提高体质、治疗便秘、润肠道、 有效治疗所有感染引起的各种炎症、妇科炎症 ， 富含人体所需的天然葡萄糖和多种氨基酸 ， 维生素、矿物质、酶、芳香物质等181种不同的物质 ， 其中VB2最为丰富，高于葡萄、苹果10多倍，而发热量相当于牛奶的4－5倍 。刘"氏"蜂"巢"素"京"东"官"方"店>>>
食用方法：60度左右的水温冲开，蜂巢素和水得比例是10:100（10克蜂巢素与100克水的比例）
正确用量：保?。ê粑烂舾小⑻迦酢⒀字ⅰ⒀墙】当＝ 。┮惶炝降饺蚊看?2-20克，轻微鼻炎、呼吸道感染等症状一天三到四次，一次20-30克，严重症状每天四到五次，每次30-40克，
适宜人群：过敏体质除外的一般人均可食用
这么多年才知道，原来蜂巢蜜还是个宝 ， 可惜知道的人太少
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4、蜂窝如何食用蜂窝的食用方法如下：
1、含在嘴里慢慢吸蜂窝里的蜂蜜，咀嚼蜂窝，吐渣，功效为润肺消炎，清热解毒；
2、泡醋 ， 将整块蜂窝蜜泡在醋里，不定时取一点小口慢嚼，吐渣，功效为止咳化痰；
3、泡酒，用一大块蜂窝蜜泡酒 ， 功效为除风去湿，通经活脉；
4、泡茶，放一小块蜂窝在茶水里，一边加水一边搅着蜂窝喝；功效为排毒养颜，生津止渴，解暑润燥 。
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5、蜂巢的作用与功效禁忌1. 蜂巢蜜的作用与功效
2. 蜂巢的作用
3. 蜂巢的作用与功效
蜂巢蜜的作用与功效蜂巢蜜的作用与功效 吃蜂巢蜜有什么好处
1、改善睡眠，保健身体 。
蜂巢蜜 ， 众所周知，具有高热能 ， 其具有抗菌消炎，养肺润肠，护肝解毒的功效，并能有效改善睡眠，对身体起到保健作用
2、提高免疫力，改善亚健康 。
蜂巢蜜中所含的大量微量元素以及活性酶等成分，软化血管，降低血脂，可以有效改善肠胃功能，长期食用即可起到提高免疫力，改善亚健康的作用 。
3、美容养颜 ， 延缓衰老 。
蜂巢蜜的营养成分要远远大于蜂蜜的营养成分 ， 爱美的女性如果能经常食用的话，能够起到恢复皮肤弹性，，润肤祛斑，延缓衰老，使人精神焕发 。
4、对鼻咽炎有一定的辅助治疗效果 。
【蜂窝的功效与作用及食用方法,蜂巢怎么吃 蜂巢的多种吃法】
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