立秋吃芋头饭有什么说法,芋头饭的功效( 二 )

4、秋社秋社，是指古代祭祀土地神的日子，立秋后第五个戊日是为秋社。古代把土地神和祭祀土地神的地方都叫社，按照我国民间的习俗，每到播种或收获的季节，农民们都要立社祭祀，祈求或酬报土地神。
5、喝立秋水在四川等地方，在立秋的时候，人们会喝立秋水，在立秋正刻，全家人都要喝一杯水，可以消除积暑，秋来不闹肚子。
立秋忙打靛是什么意思
“立秋忙打靛”意思是天气就要开始转凉了，要做好过冬准备了。“打靛”是打草料的意思，以前小农经济，家家户户都养了牲口，牲口是吃草的，到了立秋后，原野上的草都成熟了，这个草料是最适合做牲口饲料的，把这些草捆起来贮藏，可以给牲口过冬食用，也就是说，从立秋开始要开始做好过冬准备了。
大暑之后，时序到了立秋。秋天是肃杀的季节，古籍中指出：“斗指西南维为立秋，阴意出地始杀万物，按秋训示，谷熟也。”立秋是秋天的第一个节气，此时太阳黄经为135度。立秋为秋天的开始，天气逐渐由热转凉，再由凉转寒，最终过渡到寒冷的冬季。在我国，立秋是一个重要的时令节气，所以传统习俗也有不少中华文化博大精深、源远流长，留下来的典故不少。古代时期，人们把立秋当做夏秋交替的重要日期，除了当朝帝王会率文武百官设坛设“迎秋”习俗外，在民间也流传着“贴秋膘”、“啃秋”等习俗。
立秋吃什么食物
立秋节气食物一：芋头
在南方，立秋日，屋前房后的芋头正是开挖，蒸芋头，葱油芋头便是立秋日的节气美食之一，家家户户都会安排吃。芋头，口感粉糯，绵软细腻，甜香型，是一种很好的碱性食物，蒸煮皆可，主要是健脾益胃，大人小孩都适合，也可以当做主食来吃。
立秋节气食物二：西瓜
我们都知道夏天吃西瓜，消暑热解暑气，立秋这一天为什么还要吃西瓜呢?这是一种老传统谓之啃秋，也是一年中最后一次吃西瓜的时候，因为立秋之后，早晚温差大，吃凉的东西容易坏肚子，伤肠胃，所以立秋之后西瓜下市，基本就不再吃西瓜了。
立秋节气食物三：梨
有时候我们会有种错觉，似乎梨是夏天吃的，其实不然。梨，应该是秋天吃的，秋梨二字从字面理解就能看出秋天的梨，梨水分含量高，口感清甜，有助于降燥祛湿热，通常和冰糖，银耳搭配制成糖水喝，解渴又润燥，立秋吃梨正合适。
立秋节气食物四：黄瓜
民俗传说里是这样讲的：立秋抢膘要吃肉，吃黄瓜会越来越瘦。瘦，对于女人来说是最有吸引力的，毕竟好的身材穿什么都好看，只要能瘦，吃黄瓜也没问题。但从健康的角度来说，除了黄瓜之外，肉肯定也是要吃一些的。黄瓜除了能减肥，其实也有利于排毒养颜，消除体内湿气的。