为什么不能用勺子挖西瓜吃,为什么说西瓜不宜挖着吃？( 三 )

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3、西瓜为什么不能用勺子挖着吃　1.后来发现勺子不见了。
吃完把瓜皮用袋子封好口，带走了西瓜皮，也带走了勺子。
2.胃口越来越大。
潜意识里给自己设定了更高的目标，可能导致以后吃西瓜的胃口越来越大。
3.不自觉吃太多西瓜，导致食欲下降。
4.体内血糖升高。
西瓜含糖量平均为5.8%，不同品种含糖量有所不同，主要是以果糖为主。血糖生成指数（GI）比苹果、桃子、李子、葡萄等水果都要高。
5.肚子变圆、尿液变红或打嗝等。
当出现肚子明显变圆、尿液变红（可能是西瓜中的天然色素）时，真难以想象因为挖着吃，强迫自己吃了多少西瓜啊。
6.严重时腹胀、腹痛或拉肚子。
对于刚从冰箱拿出来的西瓜，或因各种原因导致西瓜变得不卫生，在空腹时吃太多，或吃太猛时，很可能造成腹胀、腹痛，甚至拉肚子等。
7.易伤脾胃。
西瓜属于寒性水果，多吃容易伤脾胃。
我喜欢用小勺挖西瓜瓤吃，边吃边把西瓜子挑到一旁，干净过瘾解渴。没有觉得有什么不妥呀。怎么了？？？

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4、西瓜为什么不能用勺子挖着吃?还不赶紧看看!西瓜挖着吃，到底有多爽？
夏天来了，又快到西瓜上市的时候啦！大热天，很多人喜欢切半个西瓜，直接用勺子挖着吃。
相比切成一块块或一片片，整个西瓜直接挖着吃，吃起来爽得多！这不仅仅是因为它的实际重量和体积带来的满足感，而且能从最甜的中心吃起，更重要的是，这是你专！属！的！瓜！幸福感大增！
西瓜90%以上都是水，6%左右是糖，还含有钾元素及番茄红素等，不但能解暑、解渴，营养价值也很高！
爽归爽，挖着吃到底好不好？
西瓜挖着吃，爽归爽，可未必是最健康的方式！最主要的原因，就是容易吃多了！你没发现吗，选择挖着吃西瓜，潜意识里觉得必须把它吃完才好，越吃越想吃。可是你要知道，西瓜吃多了一样有害处！
西瓜属寒性食物，易伤脾胃，即便是正常人也不宜食用过量，否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。不仅如此，下面几种情况，更要多注意！
禁忌一、糖尿病患者不宜食用
糖尿病人在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。
禁忌二、经期中的女生不宜食用
女生经期中体质比较虚弱，免疫力降低，最好不要吃西瓜这种寒凉之物。