亚油酸在奶粉里的作用,荷慕的奶粉里面的6种脑部营养素具体有什么用?( 二 )


婴幼儿配方奶粉配料表
成分构成:配方奶粉必须含有的成分:蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、碳水化合物等 。配方奶粉可添加成分:益生元、牛磺酸、锰、肌醇、左旋肉碱、微量元素、DHA、AA等 。配方奶粉中不能含的成分:蔗糖、果糖、香精香料等 。
成分比例:DHA:并非越多越好 , 与AA比例约为1:1.5,且含量必须低于总脂肪酸的0.5% 。亚油酸:奶粉中必须含有充足的亚油酸 , 因为宝宝满周岁后,完全可通过自身酶的作用将亚油酸转化成有益于脑部智力发育的DHA 。钙磷比:母乳中钙磷比约为2:1,而鲜奶中的钙磷比为1.2:1,由此,以鲜奶为主要原料的奶粉钙磷比含量不如母乳 , 所以,选购配方奶粉时 , 优先选择钙磷比接近母乳的 。

亚油酸在奶粉里的作用,荷慕的奶粉里面的6种脑部营养素具体有什么用?

文章插图
4、亚油酸的作用婴儿奶粉中含有充足的亚油酸 , 就可以在体内根据婴儿的需要 , 自然合成亚油酸,让婴儿的脑部发育更好 。
亚油酸因人体自身无法合成或合成很少 , 必须从食物中获得 , 故亚油酸被称为是一种必需脂肪酸 。由于亚油酸能降低血液胆固醇,预防动脉粥样硬化而倍受重视 。研究发现,胆固醇必须与亚油酸结合后,才能在体内进行正常的运转和代谢 。
如果缺乏亚油酸,胆固醇就会与一些饱和脂肪酸结合,发生代谢障碍,在血管壁上沉积下来,逐步形成动脉粥样硬化,引发心脑血管疾病 。因此亚油酸可预防或减少心脑血管病的发病率,特别是对高血压、高血脂、心绞痛、冠心病、动脉粥样硬化、老年性肥胖症等的防治极为有利,能起到防止人体血清胆固醇在血管壁的沉积,具有防治动脉粥样硬化及心脑血管疾病的保健效果 。
亚油酸在以下植物油中含量较多:亚麻仁油、棉籽油、红花籽油、核桃油、棉籽油、向日葵籽油、芝麻油、核桃油、花生油、橄榄油 。另外,植物油中的亚油酸易被氧化 , 必须密闭保存 。采用家用榨油机榨油可以做到现吃鲜榨 , 能够避免食用油中亚油酸被氧化,有利于人体健康 。
亚油酸以甘油酯的形式与其他脂肪酸一起存在于动物脂肪中 。动物脂肪中的含量一般较低,如牛油1.8% , 猪油为6%;若干种植物油中含量较高,如花生油为26%,菜油为15.8%,而大豆所含脂肪酸则以亚油酸为主 。
大豆油脂肪酸一般组成如下:油酸 15-33%亚油酸 53-56%亚麻酸 5-9%棕榈酸 7-11%硬脂酸 2-6%C20以上酸 0.3-3%大豆油在精炼过程中约有5-10%的油脚和皂脚成生 。豆油皂脚中有一半是有用的脂肪酸,而皂脚中脂肪酸又与大豆油所含脂肪酸组成基本上是一致的 。因此利用大豆油皂脚提取亚油酸是大豆油综合利用的重要途径 。