6、
把搅拌均匀的料汁均匀倒在放了皮蛋的豆腐块上即可;
7、
最后再往上面滴几滴香油,一盘香香的皮蛋豆腐就做好啦 。
皮蛋豆腐不但味道可口,更是一道搭配科学的家常菜,因为豆制品中的纤维素可以抑制食物中铅在胃肠道的吸收;而其中的钙离子也可以抗铅,帮助排解人体摄入的铅,有助于降低人体血液中金属铅的浓度 。
生活菌提醒:皮蛋豆腐虽然美味,但是由于在制作过程中产生的铅物质会对身体造成伤害 , 因此孕妇、儿童、体弱多病的老人以及肝肾疾病患者应慎食 。
切皮蛋不粘刀方法:
1、丝线法:在切皮蛋的时候,可以准备一根光滑的细丝线 。用手将丝线两头扯紧,并将丝线放在皮蛋的表面,再从上向下用力,就可以完美的将皮蛋切开了 。采用丝线法切的皮蛋不仅表面光滑,而且也不会粘蛋黄,但是需要注意的是,线上的一些小毛丝会或多或少的粘到皮蛋上,因此也不大卫生 。
2、沾水法:将皮蛋去皮之后,用刀切之前可以蘸一下凉开水,然后切皮蛋的时候做锯割运动,为避免将皮蛋切碎 , 避免一刀切到底 , 可以将皮蛋切的很整齐,也不会粘刀,但是水对皮蛋的口感会有一些影响,如果对皮蛋口感的要求比较高的话,则不适合采用这种方法 。
3、热水法:在切皮蛋的时候,可以先将刀放在热水中烫一下,然后再用热的刀来切皮蛋,可以使蛋黄不粘刀,需要注意的是,如果刀面变凉了,可以再将刀用热水烫一下,再来切皮蛋 。
4、蘸调味:因为皮蛋中的碱性比较大,为了中和其碱性 , 使其口味更好一点,我们经常会将醋和皮蛋拌着食用 。既然如此,在切皮蛋的时候,可以将刀蘸上醋,再来切皮蛋,既可以避免蛋黄粘刀,还能将其切得整齐好看,保证卫生的同时,还可以使皮蛋的口感更好,这个方法是最好的 。
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皮蛋我们可以说是非常的常见了,但是制作皮蛋的过程中往往需要用刀将其切开,但是很容易会粘刀,这样就导致无法成型,那么皮蛋怎么切不沾刀呢?我们就来介绍几种方法 。
切皮蛋的时候经常会遇到蛋黄粘在刀背上的状况,破了皮蛋的好卖相不说 , 刀背还特别不好洗 。
有两个小窍门就可以轻松解决这个问题 。
一、丝线法
丝线法是简单实用的切皮蛋方法了 , 只需要准备一根光滑的细丝线即可 。用手扯紧丝线的两头,放在皮蛋上下向用力,就可以把皮蛋完美的切开了 。用这种方法切出的皮蛋表面光滑而且不粘蛋黄 。
二、切蛋器法
切蛋器是专门用来切割鸡蛋的小工具,可以说它是丝线法的升级版,把皮蛋放在调整好的切蛋器下,轻轻一按就把皮蛋切好了 。
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