五、对事物表现态度
焦虑症和抑郁症有什么不同?
焦虑症和抑郁症属于两种不同的心理疾?。桓霰硐值淖⒉话玻?一个消息的死气沉沉,但这只是表面现象,本质是一样的,并且很多症状基本都一样,如躯体症状,睡眠情况,内分泌方面,影响 社会 功能方面等 。
馒头和大饼,外表不一样 , 名称不一样,但本质都是面做的,都经过加热才熟的 。焦虑症和抑郁症,表面症状不一样 , 名称不一样 , 但都是焦虑引起的 。
任何问题,不能只停留在表面上,只有看到本质,才可能彻底解决 。
焦虑症和抑郁症没有明确的区别 。抑郁情绪是一切心理疾病的基础 。这种人喜欢看负面的东西 。他们时刻都在贬低自己,看不清自己的优点 。他们对全世界的要求太高,事事要求完美 。他们没有任何的爱好,把全部的精力都放在工作上 。
大多两个病同发,先焦虑,重了就是抑郁 。
最根本的区别是,自己可以判断是否焦虑,而抑郁症自身不能得出结论 。
抑郁症是病了,而焦虑人人都有 。
简单说法焦虑是烦,莫名其妙心烦,有些是单纯烦,有些伴躯体不安、不舒服,伴有症状以烦字为主 。抑郁最主要的是情绪低落、落寞、没精神、无精打采 , 甚至有些人严重可能会自杀,觉得活着没意思 , 以精神运动减低为主 , 而焦虑有时候以精神运动性不安,甚至带有兴奋的情绪体验,两个相反,但很难把两种情绪分离,也有些学者当成是负性情绪的姐妹花、并蒂莲,伴有焦虑时往往伴有抑郁 , 有时抑郁时又伴有焦虑,很难拆开 。除非特别典型抑郁,比如原发性抑郁症出现抑郁 , 可能体现焦虑不太多 , 有焦虑情绪或者焦虑症病人很多可能伴发抑郁,所以这两种情绪有时并存,就连使用的药物,比如5-羟色胺类等抗焦虑药、抗肾上腺素能神经药物 , 同时都有抗焦虑和抗抑郁效果,这也是这两种疾病不能分开导致的结局,同时支配、主导这些情绪发生的大脑区域也是共通的 。
或许有人知道还有一种叫做躁郁症吗
焦虑症常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称 。
忧郁症多表现为入睡困难,有时可睡 , 但1~2小时后即醒 , 醒后再难入睡 。也有的整夜不眠;坐卧不安 , 控制不住没有明确的对象或内容的恐惧,或提心吊胆的痛苦体验 。
有些人表现为情绪低落为主要症状 , 沮丧、忧伤、自卑,对日常活动兴趣显著减退,甚至丧失 。有些人则多疑,总怀疑别人在说自己的坏话,很烦恼对健康不利,却不能自控 。
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