参考资料:百度百科-同理心 百度百科-同情心
在书中被他称作“同理心”的东西,和常规语境上的同理心很不相同 。他对于同理心的定义非常奇怪:他明示自己所谴责的是“情感同理心”,即“感他人所感” 。他将其与“认知同理心”分开来,这个名词被他定义为“尝试去理解他人的立场” 。
人们常常把一些小事抛在脑后,一些生命的片刻烙印在时光尘埃里,我们可以试着忽略,但这些微不足道的小事却一点一滴形成一条链子,将你牢牢与过去连在一起 。人只有学会自爱,才有去爱你,逆境时,好好善待自己,顺境,好好善待别人,失败,不怨天尤人,成功 , 不盛气凌人 , 做人就应该始终如一 。
同理心的理解一直是“试着想象别人的感受”,设身处地理解他人的立场 。但是布鲁姆将其解释为字面意义上的“感同身受”,别人痛苦时自己也痛苦 。两种定义时常混淆,但实际上后者已经偏离了“同理心”这个词的一般用法 。永远用一种空杯的心态生活,无论过去是悲是喜,是好是坏,过去了都不再重来 , 你能把握只有现在,你能期待的只有未来 。归零是一种积极的心态 。所有的成败相对于前一秒都是一种过去 。过去能支撑未来,却代替不了明天 。
同理心是有选择性的:它使我们同情特定的受害者,受感情支配作出轻率的决策,而不是冷静地作出最符合道德准则的决定 。理性 , 仔细地对待道义问题,平等地对待他人,而不是将某一受人同情的群体孤立出来,显然是好事 。但没必要用反对同理心的方式支持这个观点 。他本可呼吁我们对所有群体心怀同感 , 反省自己在道义上的偏斜 。但他选择盖棺定论说因为我们不可能对多个群体产生同理心,所以干脆别费这个劲 。同理心之所以重要,是因为我们太容易陷入唯我主义,忘记周围的人和我们一样有人性 。
同情是为了安慰,而共情是为了理解
共情不等于同情,但很多人却勿把同情当共情 。共情的核心是理解,只有在理解之后才能给出理解,所以没有调查就没有发言权,相比于喋喋不休、高谈阔论,很多时候沉默不语反而显得更有力量 。如果你对对方的感受没有来龙去脉式的理解 , 一句“我不知道”是最有力量的回应 。
正如开头提到的陈学冬,他不了解阿雅跟故友的感情,不了解阿雅对这个意外有多大的情绪反应 , 多么痛的体验 , 他不理解,所以不言语 。这时 , 如果他想要过多地尬聊和安慰,如“人死不能复活”“你不要伤心了,要注意自己身体”,就成了同情 。
把同情误认为是共情,是导致很多人缺乏共情能力的重要原因 。亚瑟显然认识到了这点,并着重分析了共情式倾听与同情式倾听的区别 。他说:
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