上班族补水方法,上班族如何补水保湿 四种肌肤的补水保湿方法( 六 )


在办公室怎么补水上班族用什么护肤品好2
1、空调调低2摄氏度 , 湿度升高5%
研究发现,温度每低2摄氏度,室内空气中的湿润度便会升高5%左右,你的皮肤会因此收获更多的滋润 , 环保、保温一举两得,何乐而不为呢?如果感觉有些凉,可以加一件披肩,来平衡温度降低2摄氏度所造成的温差 。
在办公桌上放个“活氧吧”
研究发现,当室内温度处于18摄氏度~25摄氏度,湿度为45%~65%时,人的身体、思维会处于最佳状态 。在办公桌上养一盆绿萝、富贵竹、水仙等水生植物,或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草,自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度,形成一个天然“活氧吧”,还能缓解视力疲劳 , 让工作环境宁静温馨 。
2、温和的清洁品和温水
将清洁用品换成比较温和的类型 。避免使用磨砂洗面奶,改换成分单纯、温和的保湿洗面奶 。天冷后,上洗手间,会不自主用稍烫的水来洗手或洗脸,好像这样才能保暖、洗净污垢 。
实际上,热水会破坏皮肤的皮脂膜,降低表皮保水能力,而且刺激脸部微血管扩张,让人干痒不舒服 。所以,冬季里在办公室卫生间洗手、洗脸时一定注意水温不要太高 。
午休时间来张“隐形”面膜作为OL,我们离不开长相厮守的办公室,于是每天必须在空调房里接受8小时水分被抽干的考验,又不能明目张胆地贴一张白白的面膜来补水 。
不妨在午休的时候为自己涂一层喱,10分钟后用纸巾抹去或者用水洗去,再涂上一层保湿乳液,能起到为皮肤快速补水的效果 。
USBMini加湿器营造水氛围当下最流行的要数USB加湿器了,放在电脑边,相当小巧 。它时不时喷出“白雾” , 营造的“水氛围”让电脑前忙着干活的你,备感滋润 。
3、用眼部精华给嘴唇补水
对于特别容易干燥的嘴唇,随身携带一支润唇膏是不错的选择 。但润唇膏只能补油,不能补水 , 可以用喱状的眼部精华给嘴唇补水,然后再涂润唇膏把水分锁住 。顺便提醒一下,眼部产品基本都适用于唇部,无论是精华还是乳液、霜,既可做嘴唇的.保养 , 也适合于唇周皮肤 。
4、冬季必备“办公用品”保湿喷雾
喷雾式的滋润液可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效,往脸上轻轻一喷,除了可保湿肌肤润泽,也可以清新提神 。好的保湿喷雾在化过妆的脸上还能起到定妆的效果 。尤其要在高度干燥部位,如嘴角、眉间和眼角等处加强“浇灌” 。如果喷洒在棉片上,还能当舒缓眼膜用 。
5、热水熏脸缓解鼻干鼻塞
在暖气房,常会感觉到鼻干、鼻塞,特别难受 。这时候可以倒一杯热开水,让水蒸气熏一熏鼻腔,并对着杯口做深呼吸,2分钟左右 。