[用途]用于气虚津亏,体倦乏力,口渴咽干;阴虚火旺 , 烦热咳嗽,或痰中带血 。
[用法]一日3~6g,或多至9g 。泡茶,煎汤,煎膏滋 。
[注意]一般多单独使用 。本品成分与药理虽与人参有较多相似之处,但总的说来其药效和缓、补益作用较人参弱,而性质寒凉,故不能与人参同等使用 。
1,洋参麦冬茶:西洋参3g,麦冬10g 。沸水浸泡 , 代茶饮 。
本方用西洋参益气、养阴生津,以麦冬增强养阴生津之功 。用于热病气阴两伤,烦热口渴;或老人气阴虚少,咽干口燥,津液不足,舌干少苔 。
2,洋参川贝梨:雪梨1个,西洋参、川贝各3g 。将梨削去带柄的部分,挖去梨核 , 放入西洋参、川贝 , 盖上带柄的梨,用牙签插定 , 加水、冰糖适量,放碗中蒸熟 。分二次食 。
本方用雪梨、川贝清热润燥、化痰,西洋参养阴清火 。用于阴虚肺热,咳嗽痰粘,咽干口渴 。
上班族夏季“防火”吃点西洋参
情绪不好爱发火、口干舌燥食欲差、浑身没劲总犯困,最近一段时间,很多白领一族因为夏季来临引起种种不适 。中国中医科学院广安门医院中医心身医学科主任赵志付教授的建议是:吃点西洋参来“防火” 。
赵志付教授说 , 这些症状其实是气阴两虚的表现,都市白领一族,平时工作忙碌、生活不规律、精神压力大,而且睡眠往往不足 , 很容易使脏腑功能受损,导致气阴两虚 。炎热的夏季本来就容易耗气伤阴 , 普通人都可能有上火、食欲不佳等不适 , 对于气阴两虚的人来说,感觉则更为强烈 。
西洋参在这时可以起到很好的“防火”作用 。与其它参类不同,西洋参是一种“清凉”参,其味苦、微甘,性凉,具有滋阴补气、生津止渴、除烦躁、清虚火、扶正气、抗疲劳的功效,很适合夏季“清补” 。
西洋参最简单的服用方法是含服或当茶饮用 。可于早饭前或晚饭后取2~3克西洋参片含于口中 , 细细咀嚼 。或者取西洋参切片或参须3克,用沸水冲泡,闷约5分钟后,当茶频饮,可反复饮至无味,然后将参片或参须嚼服 。此外 , 用西洋参煲汤也是很好的吃法 , 比如做个清暑益气的西洋参冬瓜老鸭汤 。要注意的是,服用西洋参期间最好不要喝茶和吃萝卜,以免影响药效 。
【熟西洋参的作用与功效,西洋参的功效与作用以及适合人群是什么?】一、提高免疫力西洋参作为补气保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症 。
二、促进血液活力长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长, 增加血色素 。
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