为了预防和治疗痛风,饮食上应做到三多三少:
l)多饮水,少喝汤.血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤,鱼汤,鸡汤,火锅汤等.白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质.多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降.汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高.
2)多吃碱性食物,少吃酸性食物.痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复.而多吃碱性食物,能帮助补充钾,钠,氯离子,维持酸碱平衡.
3)多吃蔬菜,少吃饭.多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素.少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重,减肥降脂.
痛风的治疗原则是:合理的饮食控制;充足的水分摄入;规律生活制度;适当的体育活动;有效且短期的药物治疗;常服用降酸茶,定期的健康检查 。
临床痛风的治疗一般要求达到以下目的:
(1)尽快终止急性关节炎发作;
(2)防止关节炎复发;
(3)纠正高尿酸血症,防止因尿酸盐沉积于肾脏、关节等所引起的并发症;
(4)防止肾脏的尿酸结晶石形成;
(5)预防和治疗糖尿病、肥胖、高血压、血脂异常等并发症 。在临床上,要根据不同病期的病情进行针对性处理 , 选择最佳治疗方案 。
2、一般治疗
包括采用低嘌呤低脂肪饮食、多饮水、戒除烟酒,坚持适当的体育锻炼、控制体重避免肥胖、定期检查等方法 。
痛风性关节炎急性发作期的治疗
痛风病急性发作应及时治疗,主要是控制症状,其最有效的药物是:秋水仙碱片,其他药物还有消炎痛、炎痛喜康、布洛芬等 。只可短期内服用,不宜作为治疗痛风的长期药物 。
、痛风间歇发作期的治疗间歇发作期的治疗主要是使尿酸维持正常值(6.5毫克/分升),保护肾脏功能,防止痛风性肾病 。可以喝一些降酸茶,降低尿酸值,改善痛风症状,这方面理想的降酸茶有宇泽原离子降酸茶,属日本研发的一款药茶,富含的FBZ碱性离子将沉积在关节、软组织处的尿酸盐结晶中和、溶解、排出,析回血液中的酸性有害物质通过尿液排出体外,进而让身体逐渐恢复成健康的碱性体质,从而彻底改善痛风病症 。
、慢性痛风性关节炎期的治疗
痛风性关节炎一旦发展成慢性则很难恢复 。主要是避免反复发作,损伤肾脏及关节功能 , 对痛风结石较大者可进行手术切除 。不过相当痛苦 。
痛风病晚期的治疗
晚期痛风病患者多数已形成痛风性肾病,对晚期痛风性肾病应积极控制高尿酸症,使尿酸长期维持在正常水平,保护肾脏,防止尿酸性肾病的发展 。消除一切影响肾脏功能的因素 。防止尿路感染、高血压、糖尿病及动脉硬化症的发生 。降酸茶饮能有效降低血脂,预防高血压的功效,宜可选用 。
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