经常泡脚有什么危害吗,多泡脚有危害吗,比如一天三次。( 二 )


多泡不会有什么危害 水温要适宜 相当于按摩穴位有益于血液的流通 加快新陈代谢 对身体有好处的 只是注意时间不要太长
几次都没有害处,脚是人类的第二心脏 。只是你得有时间去泡 。
肯定有的一天一次就可以了多次会伤皮肤的
没有危害,泡脚能疏通全身血液,对身体有好处!

经常泡脚有什么危害吗,多泡脚有危害吗,比如一天三次。

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2、泡脚时间长了有坏处吗有,泡脚时水温不宜过热,一般在40℃~45℃为最佳;时间也不宜过长,10分钟左右即可 , 否则将导致大脑和心脏供血不足,出现头晕目眩等症状 。
控制好水温和时间是关键
1、温度不宜过高 。水温太高,不仅对心脑血管病患者不利,且容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜,让角质层干燥甚至皲裂 。水温以40℃~45℃为宜 。可以先用手试试,糖尿病人保险起见,可以用温度计做测量 。
2、时间不要太长 。每次泡脚的时间最好不要超过半小时,因为泡脚时人体血液循环和心率会加快,时间太长会增加心脏负担 。
扩展资料:
以下几类人泡脚需谨慎
1、糖尿病足患者 。糖尿病足患者的皮肤比较脆弱,脚部末梢神经对温度不敏感,正常人感觉很烫的水温,他们却感觉不到 , 所以很容易被烫伤 。一旦被烫伤,哪怕是一个很小的水泡,若不及时就医,都可能导致足部感染、溃烂 , 严重的甚至会造成截肢 。
2、静脉曲张患者 。静脉曲张的主要病因是静脉瓣膜功能不全 , 脚部温度的升高只会增加局部血流量 , 不能改变静脉回流的速度,反而可能加重静脉回流负担,导致曲张的静脉进一步扩张,加重下肢充血,使病情加重,很可能把脚越泡越肿 , 所以千万不要用热水泡脚、泡腿,也不宜用热水袋暖脚或洗桑拿浴 。
参考资料来源:人民网——5类人泡脚要特别小心,掌握时间和水温是关键
经常泡脚是没有危害的 。
1、调整血压
中医学认为,人体五脏六腑在脚上都有相应的投影,脚部是足三阴经的起始点,又是足三阳经的足浴终止点,踝关节以下就有六十多个穴位 。采用中药泡脚治疗高血压 , 可有效地防止药物的毒副反应,且效果较好,由于高血压患者需要长期服药,要减少药物对人体的激素刺激一般采用外用中药法效果比较好 。
2、改善血液循环
足浴可以改善足部的血液循环 。水的温热作用 , 可扩张足部血管 , 增高皮肤温度,从而促进足部和全身血液循环 。有人做过测试,一个健康的人用40℃-45℃的温水浸泡双足30-40分钟,其全身血液的流量增加女性为10-13倍 。