决定一个人能走多远的,是他的心理韧性( 二 )


我们只留半条命,把另外的半条命交给合作伙伴 。
后来腾讯开始投资各大互联网品牌,从中获得了超多的利润 。
经过这么一战,腾讯从过去一个“商业帝国”转型成了一个生态,具有更牢固的护城河 。
这就是腾讯反脆弱的表现,一个坏事让它变得更加强大更加开放 。
而周鸿祎自己因为这场商业战,差点被抓起来,但是事情结束后,他的知名度暴涨,360也成功上市 。
变化才是这个世界的本质,看似平静的大海表面,下面往往是隐匿的波涛汹涌 。
如果我们没有在受到打击创伤之后,依然奋起成长的反脆弱能力,不敢拥抱变化,主动寻求改变,那我们就很容易在危机之下走向消亡 。
心理韧性赋予我们的这三种能力,能够让我们更好地适应这个真实的世界,更好地发展自我,实现自身价值 。
决定一个人能走多远的,是他的心理韧性
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高心理韧性的人有这三大特质 。
每个人因为生活经历、习惯的不同,心理韧性高低也有差异 。
放眼那些在各自领域有所成就的人,不管是创立特斯拉的马斯克,或是一直引领华为前行的任正非 。
他们除了专业知识够硬之外,也有着同一种共性——强大的心理韧性 。
那么,他们都拥有什么样的重要特质呢?
1. 有积极的认知风格
所谓认知风格,就是对事物习惯性的分析判断 。
对同一件事情的认知,可以是消极的,也可以是积极的 。
就像沙漠中两个迷路的人,都只剩了半瓶水 。
一个人说,惨啦,只剩半瓶水了 。
另一个人说,太好了!还有半瓶水!
结果,前一个人倒在了离水源仅有几百米的地方,而后一个人凭着半瓶水走出了沙漠 。
高心理韧性者往往就是那个积极看待半瓶水的人 。
如果我们采取积极的认知风格,去看待眼前的人事物,就能做出更有价值的人生取舍 。
此外,高心理韧性者也因为这种积极态度,有着较其他人更好的情绪调节能力 。
在生活中有情绪的波动很正常,关键在于当我们遇到消极情绪的时候,是否能够很快地复原 。
你可以想一想,当自己遇到不顺心的事情,第一反应到底是消极地抱怨,陷入到自责的情绪里,还是积极地面对,让自己重拾平静的心态?
2. 有较强的自我效能感
所谓自我效能感,就是觉得自己有用,觉得自己能成 。
我们很多人常常不够自信,不太相信自己可以把事情做好 。
而这样的心态又会进一步让我们发挥失常,陷入失败窘境,形成自我效能感弱的恶性循环中 。
每个人对于自己的人生,都有着不一样的态度,最后成败很关键的一点,在于他的自我效能感 。