年年康银杏叶精怎么样,吃降血脂的银杏叶精与补钙的胶原蛋白钙片有冲突?

1、吃降血脂的银杏叶精与补钙的胶原蛋白钙片有冲突?缺维生素a:指甲出现深刻明显的白线，头发枯干，皮肤粗糙，记忆力减退心情烦躁及失眠。
缺维生素b1:对音响有过敏性反应，小腿有间歇性的酸痛。
缺维生素b2:嘴角破裂溃烂，出现各种皮肤性疾?。纸庞凶迫雀?。对光有过度敏感的反应。
缺维生素b3:舌头红肿，口臭，口腔溃疡，情绪低落。
缺维生素b6:舌苔厚重，嘴唇浮肿，头皮特多，口腔黏膜干燥。
缺少维生素b12:行动易失平衡，身体时有间歇性不定位置痛楚，手指及脚趾酸痛。
缺少维生素c:伤口不易愈合，虚弱，牙齿出血，舌苔厚重。
开家庭药箱，除了必备的感冒药和创可贴，是不是各种各样的维生素药最多?真的很感谢它们，一旦有些小毛病，不用上医院，服上几片自己就能“搞定” 。直到有一天，医生却告诉我们那些维生素并非百分百“善意”……那还等什么，赶快整理你的小药箱，如果有病还是去看看医生吧。??
现在有很多人不去咨询医生，
不管自身营养状况，直接吞下复合维生素药片或者胶囊，以求达到服用维生素所能产生的“理想效果” 。但是，营养专家指出，维生素要悠着吃，因为服用维生素过量或不正确都会导致不良反应，使身体健康受到危害。
过量服用危害多
营养专家们以前总是强调要保证体内营养物质的最小需求量，现在却变成了对营养物质补充过量的担忧–过多的热量、过多的蛋白质、过多的维生素和矿物质都给人们的健康带来隐患。当下，维生素服用过量就成为一些医学专家担心的问题。
“把维生素当成补品大剂量滥用或不正确服用，对身体有害无益”，协和医院营养科于康主任这样告诉采访人员。于主任指出，维生素是人体必不可缺的营养物质，但并不是越多越好，过量服用维生素对身体同样会造成危害，诱发或导致很多疾病的产生。维生素按理化性质可分为脂溶性和水溶性两大类。脂溶性维生素，如维生素a、d、e等在体内排泄较慢，服用后容易在体内蓄积，所以过量服用后引起中毒的可能性大。而水溶性维生素一般容易排泄，不易蓄积，因此相对较为安全。
有很多人认为，维生素是营养物质，不会对身体造成危害，其实维生素也同样具有副作用:
大量的维生素a会损害手臂和腿部的关节，会减少健康人大脑中的血流量，引起头痛脑涨甚至死亡。
维生素d服用过多则可能引起维生素d过多症，表现为口渴、眼睛发炎、皮肤瘙痒、呕吐、腹泻、尿频等症状。
维生素e过量使用会引起血小板聚集、血栓形成等。