制作过程:
1.主料有猪肉、春笋、咸肉,一起清洗干净 , 切块;
2.砂锅内加入清水、猪肉块、咸肉块,用大火烧开 , 再加黄酒、葱段,改用中火慢慢焖到肉半熟,再加入竹笋块、盐、味精,继续煮至熟透,撇出里面的浮沫,把葱段取出即可 。
七,糟锑头
上海本帮菜中最著名的“糟”菜,就要数大牌的糟锑头了,非常的有名,相传 这道菜 可是 上海滩 大佬 杜月笙 的最爱。在 上海,糟货就是将吃不掉的荤菜 或 蔬菜煮熟 ,放入 糟卤 中 , 便于储存,不易馊酸变坏 。糟 锑 头 用的尽管都是些下水,但吃起来糟香扑鼻,没有一点肉腥味 。
制作过程:
1.主料猪舌头、猪肺、猪肚、猪大肠、猪脚爪等处理干净,改刀成小块 , 入水煮熟后,放入钵头内;
2.放入白色高汤、料酒、葱姜、香糟卤,在封住钵口,大火烧沸,再小火慢炖上半小时就能开钵了,吃前再撒上青蒜叶,淋上一勺糟卤 。这菜吃起来,糟香扑鼻,用的尽管都是些下水,但没有一点肉腥味 。
八 , 水晶虾仁
水晶虾仁是 上海 特色美味 佳肴 之一 , 曾被评为“上海第一名菜” 。成菜 后 , 一盘好的新鲜虾仁口感Q弹,脆嫩滑爽,回味带甜,色泽晶莹剔透般的白润或者略带粉红色,它 也 属于 一道 懒人 菜,根本 不用 剥虾壳,在餐 桌上深受上海人的青睐 。
制作过程:
1.把大河虾仁用清水洗净,加入盐 , 食用小苏打,处理至虾仁晶莹状,再用清水冲洗滤干水份,加入盐、味精、白糖、蛋清、淀粉上浆待用;
2.把花生油烧至5成熟时,投入浆好的河虾仁,用勺子将虾仁划开至成熟出锅 , 控油,然后 锅中 倒入 适量 高汤、味精、盐和淀粉调勾芡,放入虾仁,翻炒几下,淋入麻油装盘 。
九,上海红烧肉
上海红烧肉是 本帮菜的精品 ,把 其 特性发挥得淋漓尽致,那就是浓油赤酱 。有这么一说 , 上海人做红烧肉的时候 , “一手酱油瓶,一手糖罐头” 。做 红烧肉 的 时候 ,选用 肥瘦相间 的带皮 五花肉 , 加入 酒 、酱油 、糖 和 其他 很少的 调味品 ,靠火候 做出来 的红烧肉 , 甜而不沾 、肥而不腻 、入口即化,都能 多 下 几碗饭 的 。
制作过程:
1.主料,带皮五花肉清洗干净,用冷水下锅焯水,切块,熟鹌鹑蛋放入5成热的油锅中炸至金黄捞出控油;
2.把冰糖炒至焦黄色,倒入五花肉快速翻炒出油,倒入开水,放入姜、八角、花椒、桂皮、干辣椒、香葱、酱油、料酒,大火煮开,改小火慢烧;
3.半小时后放入鹌鹑蛋、盐,用大火烧沸后再改小火慢炖一小时,然后挑出里面的料头,大火收汁装盘 。
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