美国柠檬酸钙怎么吃,汤臣倍健柠檬酸钙片( 二 )

【美国柠檬酸钙怎么吃,汤臣倍健柠檬酸钙片】我们都知道钙是人体很需要的营养元素，但说到柠檬酸钙很多朋友就很陌生，其实柠檬酸钙相比普通的钙补钙效果更好，也更适合孕产妇。市面上很多保健品都有柠檬酸钙的产品，比如大家熟悉的汤臣倍健也有，其作用也是比较的多的。下面给大家详细介绍汤臣倍健柠檬酸钙的作用和功效。
汤臣倍健柠檬酸钙的作用和功效有这些：
1、汤臣倍健柠檬酸钙能改善缺钙引起的骨质问题，比如骨质疏松、腿抽筋、腰酸背痛、腰椎退行性病变等。还能改善免疫力差以及肠胃不适等问题。
2、汤臣倍健柠檬酸钙能维持多种生理功能，还能带来调节神经肌肉正常兴奋性的作用，达到坚固骨骼牙齿的效果，还可以促进身体对锌以及其他微量元素的吸收。
以上汤臣倍健柠檬酸钙的效果仅供大家参考，具体的效果因人而异，因为不同的体质，身体吸收情况不同。
要注意汤臣倍健柠檬酸钙是有禁忌人群的，三岁以下的孩子是不能吃的，一般适合需求补钙的人群，还有孕妇和哺乳期的女性也是能吃的，具体的服用方法遵医嘱。还有如果吃其他药物的时候，不要同时吃汤臣倍健柠檬酸钙，否则不仅仅影响药物的效果，也影响身体对钙的吸收。服用的时候用温水送服，不能用酒或者饮料送服。

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2、gnc美国健安喜柠檬酸钙吞服还是咀嚼首先肯定是有区别的。其一，是咀嚼片的吸收快速，虽然我们大部份的营养是由肠道所吸收，但是口腔黏膜却也是一个极佳的吸收处，黏模中到处充满微血管，很快地就马上可以将养份运送到全身各处。其二，是咀嚼片是通过口腔吸收因为没有经过胃与肝，所以维它命成份比较不会被胃酸或是肝脏的p450酵素系统所破坏，因此，它能够在很短的时间内，就让血液中的浓度达到峰值。
楼主如果是买给孩子的话，建议选择这款咀嚼片。这样也既保证了营养的吸收，也不会让孩子觉得是在“吃药” 。
美国gnc柠檬酸钙和珊瑚钙成分含量不同没记错的话应该差在具体成分上你可以看看标注成分

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3、请教,童年时光液体钙到底怎么吃童年时光钙镁锌成长营养液是柠檬酸钙，可以兑在温水、辅食、果汁、奶粉中，食用前摇匀，也可以直接食用。开封以后四个月内吃完。
童年时光钙镁锌用量：
6个月-1岁：每天5ML，每瓶可食用95天；
1-3岁：每天10ML ，每瓶可食用48天；