虾和鸡蛋能一起吃吗,鸡蛋跟大虾可以一起吃吗( 七 )

8、等到鸡蛋都成型了用锅铲把所有的蛋液都铲到中间虾仁的位置来，等到快到出锅的时候撒一点点的黑胡椒粉进去，然后就可以出锅了哦，鸡蛋的香味夹杂着虾仁，简直是美妙极了，又嫩又滑，非常的好吃，有时间的宝宝一定要尝试着去做一下哦。
【小贴士】：
1、我买的是新鲜的大虾，自己剥的虾仁，我感觉比较新鲜一点，怕麻烦的也可以直接买虾仁来做，比较省事。
2、喜欢虾味浓一点的，去除的虾头不要扔掉，先放到平底锅里面煎一下，把虾油煎出来再把虾仁放到锅里面煎，这样虾味会更浓一点哦。
3、虾线用牙签去除就是比较方便的，不要开背了，虾壳也是比较好剥的。
4、喜欢更嫩滑一点的就不要煮那么长时间了，时间短一点就可以了
鸡蛋是我们生活中经常吃的一种食物，它的营养价值非常的丰富能很好的补充我们身体所需要的营养价值，尤其是在生活中出现缺钙就会严重的影响着我们的身体健康，其中虾也有很好的补钙作用，很多人总是习惯将两者搭配一起食用，但是有担心会破坏两种食物的营养价值，下面一起了解下鸡蛋真的能跟虾一起吃吗。
鸡蛋真的能跟虾一起吃吗
一：鸡蛋营养分析：
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用；同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生；鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用；鸡蛋味甘，性平；具有养心安神，补血，滋阴润燥之功效。
二：虾营养分析：
虾营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾肉还有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
三：与鸡蛋相克的食物：
鸡蛋不宜与糖同煮；与糖精、红糖同食会中毒；与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
四：与虾相克的食物：
1.吃虾严禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷，能致死；
2.不宜与猪肉同食，损精；
3.忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食；
4.忌糖；果汁与虾相克，同食会腹泻。