青少年心理健康|青少年心理健康知识( 三 )

③加强与孩子沟通

开放就是要坚持说心理话。家庭成员之间应用习惯的方式，平静地直截了当地表现自己的心理活动。心理上的开放有益于养成孩子开朗活泼的性格。许多人豁达大度、直言不讳、善解人意的性格与他们开放的心理特征是分不开的。父母要鼓励孩子说出自己的想法，哪怕是错的。只有这样，才不会出现父母有一天会觉得“这孩子怎么啦？”的情况。

成功的教育应该是适合孩子的教育，应该是把外部的教育要求转化为孩子内在的心理需要的教育。总之，家长应重视孩子的心理健康，为培养社会健康人才打好坚实的基础。

专家答疑
问

儿童青少年在不同的心理发展阶段有哪些需要注意的呢？
答
01
婴幼儿时期是孩子依恋关系形成的关键阶段。比如说孩子渴了、饿了就会苦恼，如果这个时候父母及时给孩子提供，满足孩子的基本需求，那这个孩子就觉得这个家庭是安全可靠的，有一些想要的需求可以得到，就会让他们有一种很安全的感觉。同时这个时期也是他们感官慢慢发展的阶段，这个时候父母可能会买一些颜色鲜艳的玩具、形状各异的玩具、有声音的玩具，发展孩子的感知能力。

在幼儿期阶段，孩子会慢慢建立自己的自主性和主动性。比如3岁的孩子就很喜欢跟家长说“不”，这就是他们想要表达自己自主能力的体现，他们觉得自己已经是一个独立的、有自己简单思维的个体，他们希望通过这种方式来表达自己的意愿。当然这个阶段他们还会有很多创造性，希望探究世界各种不同的东西和探索未知的领域。在这个过程中难免会受到很多挫折，也会有很多挑战，也会有很多不一样的情绪，比如说会有悲伤、愤怒、内疚等情绪出现。在这种情况下，其实父母需要能够理解孩子、包容孩子，并且鼓励他们不断地接受这种挫折和挑战，只有这样孩子才可以理解，我这样的探索是被认可的，我可以去接受这些挑战和挫折，爸爸妈妈也认可我这些负面的情绪。只有这样，他们才能建立一个比较完善健全的情绪发展过程。

学龄期的孩子有很多人际交往的需求和学业方面的挑战，这个时候也是勤奋感建立的关键时期。有时候孩子学习开始有一些挑战的时候，会有受挫感和挫败感，很多孩子慢慢会有一些厌学的现象，觉得为什么总是不能做会题目或者不会成功。这个时候需要家长给孩子很多支持，让孩子知道就算遇到这些挫折，爸爸妈妈也会给你很多支持和帮助，这样他们才不至于对学习和这些困难慢慢失去兴趣，也不会完全不认真学习，进行逃避。

到了青少年时期，比如说高中期，甚至是大学期，在心理学上我们会说这是一个自我同一性发展阶段，这个时期的孩子会主动探索自我，同时也会看待同伴的眼光是怎么看待他们的。我们说青春期的孩子很容易叛逆，一方面他们不太想听从父母的一些想法和建议，他们会觉得自己知道很多东西，自己也知道怎样的一条道路是适合他们的，他们也会很在意同伴们在做什么，他们也需要做一些什么。因此，这个时候他们可能会出现比如说和同伴一起看小说、玩游戏，他们会想通过这样的活动融入这样的群体，保持和同伴很亲密的距离，因此，这些都是比较正常的现象。

问

在了解各个年龄阶段的发展特点基础上，孩子在成长的不同时期有哪些比较常见和需要重视的心理问题呢？
答
02
童年时期，我们会有一些神经方面的问题逐渐显现。
例如我们现在越来越关注的自闭症，也叫做孤独症，这就属于神经发育障碍的一种表现。有自闭症倾向的儿童会在沟通和社交中存在一些缺陷。比如说他们和同伴或者家人互动性情绪交流的会比较少。对他们来说和同伴一起玩耍或者他们主动邀请同伴进行玩耍是很困难的一件事情，他们还会有很多局限性的兴趣爱好，比如说小朋友喜欢玩玩具汽车是很正常的现象，但是有自闭症的孩子可能会关注车子的车轮，非常局限的兴趣爱好等等。

童年期还有一个现象就是注意力缺陷和多动。有很多家长会问我的孩子是不是多动，注意力是不是有问题。一般来说，12岁以前的孩子如果发生一些和同龄孩子相比更明显的注意力缺陷情况，比如说做事情非常粗心大意，非常不注意细节，注意力维持时间很短，比如他读一本书，反反复复读一页，虽然读很多次都会忘记，这就是注意力非常短。比如他做事情有头没尾，开始做作业做了一半就跑出去做别的事情，或者丢三落四，或者不愿意做费脑力的事情，这时候孩子表现出有一些注意力的缺陷。