黄焖鸡米饭又叫香鸡煲,浓汁鸡煲饭 。是历史传统名吃,起源于济南名店“吉玲园” 。是山东济南汉族传统名菜之一,属于鲁菜系家常菜品,主要食材是鸡腿肉 , 配以青椒、香菇等焖制而成,味道美妙,具有肉质鲜美嫩滑的特点 。
材料
米饭1碗,鸡胸肉100克,鸡蛋1个,青豆0.5碗 , 胡萝卜0.5根,青葱2根,料酒1匙 , 盐1小匙 , 蚝油1匙,糖0.5匙,胡椒粉0.5小匙,鸡精0.5匙
做法
1.胡萝卜切成丁、青葱切小段;
2.米饭放入一个大碗中,加鸡蛋、料酒1/2匙,搅拌一下;(这就是所谓的“黄金”了)
3.鸡胸肉切丁,用料酒另1/2匙、1/2小匙盐腌制一下;
4.锅内倒油,把拌好的“黄金”入锅 , 炒成金黄色出锅;
5.再倒入少量的油,鸡丁下锅快炒,加入泡好的青豆、胡萝卜、青葱;
6.依次加入1/2匙盐、蚝油、糖、胡椒粉;
7.最后加入炒好的米饭 , 鸡精出锅装盘
关键提示--秘诀就是北方大酱(纯传统原法主料)
黄焖 , 源于黄豆酱为关键调料,所以叫“黄焖”,必须基于黄豆“大酱”,最早来源于关外北方广大地区 。其它地区的黄豆酱不同,所以,渐渐演化为酱油加黄豆酱(非北方特殊浓香中带有特殊沁脾口感的‘大酱’) 。没有酱料为关键 , 都是所谓的“黄焖”名堂结果了 。尤其不可以加腐乳,那是胡思路,吃可以 , 但已经失去“黄焖”的风味 。北方大酱关内做不好,所以,关内的“黄焖”基本不正宗了,但是称“黄焖”也可以,只要是黄豆酱就相近了,这是关键调料 , 只是风味略差源风吧 。没关系 。很多菜的复制都可能遇到地区特色原料只能替代瓶颈吧 。
本厨子从电视上专家讲述中得到的理论 。供同行及居家自厨朋友参考
文章插图
2、什么叫做黄焖?焖 食物先过油过一下 , 然后放在锅里,加上作料和水(水量不要漫过食物),煮开之后,改用文火上烧烂,所得汤汁要少而浓 。
所谓“黄焖”与“红焖”之别,在于制品颜色深浅不同,可用糖色来增加“红焖”的颜色 。
27种烹调方法:
1.煎 在大火上 , 用少量油热锅,加入食物,先将第一面煎至一定程度后,用锅铲将食物翻转,再煎另外一面,然后离火,稍缓一下,再度上火,热片刻即成 。煎成食物要嫩 。
2.炒 所用油比“煎”稍多 。炒时须用旺火 。时间要短,用铲使食物转运或将锅颠起,使食物翻转,炒数下,即可食用 。
3.爆 在旺火与极热油上,投入食物,立即倾去多余的油,加上事先调好的汁,即起锅,制出食品要脆 , 汁要调 。
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